Thực phẩm đầu bảng giúp giảm mỡ bụng và mỡ nội tạng hiệu quả
Mỡ cơ thể không hoàn toàn xấu. Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, chất béo không chỉ giúp giữ ấm cơ thể, mà còn cần thiết để hấp thụ dinh …
Category: Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
6 Cách giảm cân tự nhiên đơn giản tại nhà cho hiệu quả bất ngờ
Có thể nói rằng, vòng bụng gia tăng tương quan với phân bổ mỡ trong cơ thể. Đó là điểm chính để xác định thừa cân hay béo phì. Nếu …
Nhìn dáng đi bộ đoán biết tình trạng sức khỏe
Đi bộ là phương pháp tập luyện hàng ngày được nhiều người lựa chọn. Thói quen đi bộ hàng ngày giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, phòng tránh các …
Bác sĩ 100 tuổi tiết lộ bí quyết sống khỏe sống thọ
Vào năm 2015, trong một cuộc phỏng vấn với đài CNN, Tiến sĩ, Bác sĩ Ellsworth Wareham, người sống tại Loma Linda. Lúc đó, ông Wareham 100 tuổi và vẫn …
Pha nước gừng nhớ cho thêm thứ này để “nhân đôi” lợi ích sức khỏe
Nước gừng chứa nhiều chất chống oxy hóa, đóng vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể xử lý các gốc tự do, qua đó hỗ trợ làm giảm …
Làm thế nào để hết rối loạn tiền đình?
Rối loạn tiền đình là căn bệnh đang ngày càng trở nên phổ biến, gây ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt cũng như chất lượng cuộc sống của nhiều …
Người huyết áp cao thử uống cà phê và cái kết đầy bất ngờ
Không ít người bệnh huyết áp cao rất thích mùi hương của cà phê nhưng lại lo sợ rằng, uống cà phê sẽ khiến huyết áp tăng cao.Ngày càng có …
Làm điều này “tức khắc” khí huyết lưu thông không lo bệnh tật
Tập luyện thể dục thể thao thực sự có lợi cho sức khỏe, giúp cải thiện khả năng miễn dịch, kiểm soát cân nặng và cải thiện các hệ thống …
Lưu thông máu tốt bách bệnh tiêu tan
Lối sống ít vận động đang ngày càng trở nên phổ biến, khiến cho không ít người đang phải đối mặt với các vấn đề có liên quan đến tuần …
Cơm gạo trắng liệu có xấu như nhiều người vẫn nghĩ
Gạo trắng là loại gạo đã qua tinh chế, tức là đã được xay xát để loại bỏ lớp vỏ, lớp cám và mầm bên ngoài. Đây là một trong …
Random Posts
9 Bí quyết để có lá gan khỏe mạnh của bác sĩ Đông y
9 Bí quyết để có lá gan khỏe mạnh của bác sĩ Đông yGan …
Ăn bao nhiêu đường mỗi ngày là đủ?
Nếu bạn thuộc tuýp người “ưu thích đồ ngọt”, việc cắt giảm lượng đường …
Bí quyết đi vào giấc ngủ nhanh chỉ sau 1 phút của tiến sĩ Mỹ
Bí quyết đi vào giấc ngủ nhanh chỉ sau 1 phút của tiến sĩ …
Tiêu chảy nên ăn uống thế nào cần kiêng những gì
Theo các chuyên gia y tế, nguyên nhân gây tiêu chảy có thể là …
Chữa viêm đau rát họng ho lâu ngày chỉ với 1 quả chanh
Chanh là thứ quả trong bếp chắc chắn nhà nào cũng có bởi vì …
Không ăn rau có tác hại như thế nào?
Bạn có biết rằng, chỉ với: Nửa chén ớt chuông có thể chứa nhiều …
VÌ SAO PHỤ NỮ HAY MẮC U XƠ TỬ CUNG NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ NHƯ THẾ NÀO
U xơ tử cung (UXTC) là những khối u nhỏ phát triển và thành …
Trà gừng tỏi nghệ thức uống tăng cường miễn dịch tự nhiên
Ăn đúng loại thực phẩm là bước đầu tiên để tăng cường khả năng …
8 Dấu hiệu của bệnh gan cần lưu ý8 Dấu hiệu của bệnh gan cần lưu ý
Gan là cơ quan quan trọng của cơ thể khi đảm nhận trên 500 …
DANH Y CHIA SẺ CÁCH THẢI ĐỘC GAN PHỔI DẠ DÀY AI CŨNG PHẢI LÀM NGAY
DANH Y CHIA SẺ CÁCH THẢI ĐỘC GAN PHỔI DẠ DÀY AI CŨNG PHẢI …