Tác dụng của đi bộ 30 phút mỗi ngày
Đi bộ 30 phút mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, cả về thể chất lẫn tinh thần. Hầu hết mọi người đều có thể …
Category: Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Tác hại của ánh sáng xanh đối với làn da
Chúng ta nói nhiều về tác hại của tia cực tím UV, có thể gây ra như hình thành nếp nhăn sớm, nám da, lão hóa… Thế nhưng, ánh sáng …
7 Loại thức uống giúp giải độc gan hiệu quả
Có rất nhiều yếu tố có thể gây hại cho gan, như ô nhiễm không khí, thực phẩm bẩn, căng thẳng… Do đó, việc chăm sóc lá gan là vô …
7 Loại thực phẩm “âm thầm” hại gan
Gan là cơ quan lớn của cơ thể giữ nhiều chức năng quan trọng. Người mắc các bệnh về gan ngoài việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác …
Lá bàng có tác dụng gì?
Trong lá bàng có rất nhiều hoạt chất có các tác dụng dược lý khác nhau, nếu sử dụng một cách hợp lý sẽ mang lại nhiều lợi ích cho …
Uống bột sắn dây vào thời điểm nào là tốt nhất
Sắn dây thường được dùng để chữa các chứng bệnh như sốt do ngoại cảm, đau cổ gáy, đau đầu, sởi, sốt cao khát nước, đái tháo đường, tiêu chảy, …
Hoa chuối có tác dụng gì?
Hoa chuối ít calo và chất béo, cung cấp sự cân bằng giữa chất xơ hòa tan và không hòa tan. Chất xơ hòa tan có thể giúp giảm lượng …
Uống nước hoa hòe có tác dụng gì?
Trong hoa hòe có chứa nhiều hợp chất giúp cho trí não hoạt động tốt, bao gồm quercetin, có tác dụng chống viêm và bảo vệ thần kinh mạnh mẽ, …
Đậu bắp có tác dụng gì những ai không nên ăn đậu bắp
Đậu bắp được coi là một trong những thực phẩm làm giảm cholesterol hàng đầu. Chất xơ hòa tan trong đậu bắp giúp giảm cholesterol một cách tự nhiên, qua …
5 Loại thực phẩm tốt cho gan giúp chăm sóc gan hiệu quả
Thuận theo sự thay đổi của thời tiết, chế độ ăn uống cũng cần được điều chỉnh phù hợp. Theo quan điểm của y học cổ truyền, vị chua có …
Random Posts
Bí quyết sống lâu trăm tuổi từ ngôi làng trường thọ nhất thế giới
Ngôi làng Ogimi nằm ở phía bắc đảo Okinawa, Nhật Bản có một danh …
7 LOẠI THỰC PHẨM CÓ THÈM ĐẾN C.H.Ế.T BÀ BẦU CŨNG TUYỆT ĐỐI KHÔNG ĐƯỢC ĂN
Thời kỳ mang bầu, 3 tháng đầu là giai đoạn cơ thể mẹ sẽ …
TỰ CHỮA KHỎI BỆNH ĐAU DẠ DÀY BẰNG 4 BÀI THUỐC DÂN GIAN KHÔNG ĐẾN 2000 ĐỒNG
Bạn có thể chữa đau dạ dày bằng 4 bài thuốc dân gian cực …
7 LOẠI HẠT TỐT NHẤT CHO SỨC KHỎE ĂN HÀNG NGÀY CHẲNG LO ỐM ĐAU BỆNH TẬT
Bạn có biết tại sao các loại hạt lại có lợi cho sức khỏe …
Đi bộ chỉ 10 phút mỗi ngày có tác dụng gì?
Trong một nghiên cứu mới đây được thực hiện ở Hàn Quốc chỉ ra …
Sự thật về trứng siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe
Trứng đã được công nhận là một nguồn dinh dưỡng hoàn chỉnh tốt nhất, …
7 Nguyên nhân dẫn đến đi tiểu ĐAU RÁT sau khi “YÊU” – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Nếu bạn chưa bao giờ thấy tiểu đau sau khi “yêu”, bạn là người …
Mẹo trị viêm xoang tại nhà chỉ với tỏi và mật ong
Viêm xoang hình thành do nhiễm khuẩn hoặc virus, sau đó bội nhiễm và …
Một cốc nước 7 lợi ích không ngờ dành cho sức khỏe
Uống nước gừng khi đói cơ thể bạn sẽ nhận được 7 tác dụng …
Công dụng tuyệt vời của nghệ đối với sức khỏe
Các tác dụng chính của nghệ đã được khoa học chứng minh bao gồm …