4 việc cần LÀM MỖI NGÀY để có sức khỏe tốt
Nhiều người bỏ bê việc giữ gìn thể lực vì công việc bận rộn, đặc biệt là những người trẻ tuổi thường duy trì công việc cường độ cao trong …
Category: Mẹo Vặt
Huyệt vị quan trọng có tác dụng hơn cả thuốc bổ
Ấn nhẹ huyệt Quan nguyên có tác dụng bồi thận, bổ khí, giảm thiểu quá trình lão hóa.Đối với nam giới, việc ấn huyệt Quan nguyên có thể giúp chữa …
Ít tập thể dục điều gì sẽ xảy ra với cơ thể
10 dấu hiệu cảnh báo bạn cần phải tập thể dục nhiều hơn Ngủ không ngon Huyết áp cao Đau lưng dưới Luôn cảm thấy đói Thay đổi tâm trạng …
Danh y 86 tuổi vẫn khám chữa bệnh mỗi ngày bí quyết là đây
Quốc y Đại sư Trâu Yến Cần – vốn là con nhà nòi về y khoa – là một trong những danh y xuất sắc thời hiện đại nhờ những …
Đi bộ đã tốt người đi bộ kiểu này còn tốt hơn
Đi bộ trên máy chạy bộ cũng rất tốt, nhưng nếu bạn muốn tối đa hóa tối đa lợi ích sức khỏe của việc đi bộ, một báo cáo mới …
Bài bấm huyệt khỏe người ít bệnh chỉ 5 phút mỗi sáng
Dành 5 phút vào mỗi buổi sáng để thực hiện quy trình dưỡng sinh đơn giản sau đây, bạn sẽ có được một ngày dài khỏe mạnh và tràn đầy …
Thiếu ngủ sẽ bị gì nên ngủ bao nhiêu tiếng một ngày là đủ
Người có giấc ngủ tốt sẽ có sức khỏe tốt, tuổi thọ cao. Vấn đề này hoàn toàn hợp với quy luật tự nhiên vì chúng ta dành hơn 1/3 …
Vừa chống ung thư lại còn tốt cho mắt và đẹp da
Ngoài giá trị dinh dưỡng cao, trái gấc còn nổi tiếng nhờ khả năng phòng chữa bệnh tuyệt vời của nó. Ở phương Tây, người ta gọi trái gấc là …
3 Cách tăng dương khí trong người giúp bổ thận tráng dương
Theo quan niệm Đông y, thận làm nhiệm vụ lưu giữ tinh khí của cơ thể con người, tinh khí trong nội tạng đều do thận lưu giữ và duy …
Đi bộ kiểu này giúp tim khỏe hơn ai cũng nên biết sớm
Trong các bài tập khí công, việc gõ hai hàm răng vào nhau được xem là một động tác bổ thận, giúp thận khỏe mạnh hơn.Theo quan niệm Đông y, …
Random Posts
7 Dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn thiếu CANXI
Hạ canxi máu thường được gọi là thiếu canxi, xảy ra khi lượng canxi …
NGOÀI 40 TUỔI NHẤT ĐỊNH PHẢI NHỚ 8 ĐIỀU NÀY ĐỂ CUỘC SỐNG VUI VẺ KHỎE MẠNH
NGOÀI 40 TUỔI NHẤT ĐỊNH PHẢI NHỚ 8 ĐIỀU NÀY ĐỂ CUỘC SỐNG VUI …
Ly nước giúp thải độc gan thận điều hòa huyết áp mỡ máu
Cây sả từ lâu đã được sử dụng làm gia vị trong nấu ăn …
DƯỢC VƯƠNG CỦA THẾ GIỚI CHỮA KHỎI HẲN CẢ ĐỐNG BỆNH NHƯNG NHIỀU NGƯỜI VẪN ĐANG THỜ Ơ
Chúng ta thường xem táo là loại trái cây hảo hạng nhất trong thế …
ĂN 6 LOẠI THỰC PHẨM NÀY KHỎI CẦN MUA THUỐC BỔ MẮT – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Mỏi và khô mắt là tình trạng chung của giới văn phòng do liên …
Yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng
Dữ liệu cho thấy ung thư đại trực tràng đứng thứ ba trong bảng …
CÓ NÊN ĂN UỐNG TRƯỚC KHI TẬP LUYỆN THỂ DỤC THỂ THAO?
Đây là câu hỏi với nhiều người trước khi họ bắt đầu tập thể …
Thực phẩm làm tăng gánh nặng cho gan
Trong thực đơn hàng ngày, ngoài những thực phẩm tốt cho gan, có một …
Thực phẩm “kỵ dơ” với dưa hấu nên hạn chế ăn chung
Dưa hấu không chỉ chứa nhiều nước mà còn giàu vitamin A, C, B6 …
Trời lạnh người bệnh tăng huyết áp nên coi chừng
Bệnh tăng huyết áp là bệnh lý tim mạch có tỷ lệ người mắc …