Thực phẩm bổ tim sáng mắt hỗ trợ giảm cân nhanh
Loại thực phẩm này có vị ngọt nhẹ, với nhiều công dụng như giảm đường huyết, hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Đặc biệt, đây là loại thực phẩm chứa …
Category: Mẹo Vặt
Ăn rong biển có tác dụng gì?
Rong biển là một loại tảo mọc dưới biển, sở hữu rất nhiều công dụng, có khả năng đặc biệt hấp thu được i-ốt từ đại dương. Chất này giúp …
Bài tập giảm mỡ bụng 10 phút mỗi ngày hiệu quả ngay chỉ sau 1 tuần
Hãy thử bộ bài tập này trong vòng 7 ngày và bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt về vòng 2 chỉ sau một tuần tập luyện.Thời gian tập chỉ …
Thực phẩm “làm sạch” mạch máu phòng bệnh tim mạch
Càng lớn tuổi, các mạch máu sẽ dần bị lão hóa tựa như ống dẫn nước dần bị “gỉ sét”, lâu ngày sẽ hình thành huyết khối. Huyết khối có …
Ngủ nằm nghiêng bên trái điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn
Các chuyên gia phát hiện ra rằng, những người ngủ ít hơn 7 giờ đồng hồ mỗi ngày có khả năng bị cảm lạnh cao gần gấp 3 lần so …
Ăn rau ngót có tác dụng gì?
Rau ngót, còn được biết đến với nhiều tên gọi khác nhau như bồ ngót, bù ngót, hắc diện thần. Đây là loại rau có rất nhiều công dụng nhưng …
Trào ngược dạ dày có uống được vitamin C không?
Lượng vitamin C cần thiết cho mỗi người tùy thuộc vào tuổi tác, giới tính, nhu cầu dinh dưỡng, bệnh lý kèm theo… Trung bình, lượng khuyến nghị hàng ngày …
Thực phẩm “quét sạch” mỡ máu giúp bổ thận tăng cường tiêu hóa
Từ năm 1960 – 1970, các nhà khoa học đã xác định, chất bromelin có trong quả dứa sở hữu đặc tính kháng phù và kháng viêm. Các nghiên cứu …
Ăn rau mồng tơi có tác dụng gì?
Cả thân và lá rau mồng tơi đều có một màu xanh đậm, có nguồn gốc từ Nam Á. Do có khả năng thích ứng nhanh với các loại đất …
Ăn bao nhiêu đường mỗi ngày là đủ?
Nếu bạn thuộc tuýp người “ưu thích đồ ngọt”, việc cắt giảm lượng đường hàng ngày có vẻ là một mục tiêu khó thực hiện. Tuy nhiên, hầu hết các …
Random Posts
3 Kiểu ăn uống phổ biến làm tăng nguy cơ mắc ung thư
Nghiên cứu được đăng trên tạp chí y khoa The Lancet cho thấy, có …
Uống nước hoa hòe có tác dụng gì?
Trong hoa hòe có chứa nhiều hợp chất giúp cho trí não hoạt động …
Món ăn giúp người Nhật khỏe mạnh sống lâu – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Người dân Nhật Bản có tuổi thọ cao nhất thế giới. Theo các nhà …
ĐÊM 7 NGÀY 3 VÀO RA KHÔNG KỂ NGUYÊN TẮC SỐNG KHỎE NGƯỜI TRẺ NOI THEO
ĐÊM 7 NGÀY 3 VÀO RA KHÔNG KỂ NGUYÊN TẮC SỐNG KHỎE NGƯỜI TRẺ …
Cổ tay ngón tay sưng đau tê mỏi cử động kém
Trong thời đại công nghệ số, tình trạng đau nhức xương khớp do sử …
Bí quyết sống thọ sống lâu của bác sĩ hàng đầu Nhật Bản
Bí quyết sống thọ sống lâu của bác sĩ hàng đầu Nhật BảnBác sĩ …
10 Sự thật tế bào ung thư không muốn bạn biết
10 Sự thật tế bào ung thư không muốn bạn biếtTheo sự gia tăng …
5 Thức giúp thanh lọc cơ thể sau nhiều ngày ăn uống cỗ bàn liên miên
Sau chuỗi ngày ăn uống tiệc tùng kéo dài, gan và hệ tiêu hóa …
8 ĐIỀU KIÊNG KỴ KHI ĂN TRỨNG ĐƯỢC CHUYÊN GIA KHUYẾN NGHỊ ĐỪNG BAO GIỜ QUÊN
8 ĐIỀU KIÊNG KỴ KHI ĂN TRỨNG ĐƯỢC CHUYÊN GIA KHUYẾN NGHỊ ĐỪNG BAO …
TRẺ LÂU VÔ BỆNH CẢ ĐỜI KHÔNG LO LÃO HÓA NHỜ BIẾT BÍ QUYẾT NÀY
Cuộc sống có nhiều áp lực khiến cho nếp nhăn mỗi ngày một nhiều …