Ăn cá thường xuyên giúp “kéo dài tuổi thọ”
Các nghiên cứu trước đây đã cho thấy, tăng tiêu thụ cá ở người trẻ và trung niên giúp giảm tỷ lệ tử vong do mọi nguyên nhân. Tuy nhiên, …
Category: Mẹ và Bé
Ăn đậu đỏ có tác dụng gì?
Trong chế độ ăn của người Nhật, đậu đỏ là món quen thuộc. Nếu để ý, ta có thể thấy rất nhiều những món tráng miệng tại Nhật đều… có …
Ăn mướp có tác dụng gì?
Quả mướp chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa, khoáng chất, vitamin như vitamin A, vitamin B5, B6, Vitamin C, Mangan, Kali, Đồng và Magie. Đây là loại quả …
Uống trà hay cà phê có lợi cho sức khỏe hơn?
Trà và cà phê chứa nhiều các chất chống oxy hóa khác nhau và nếu uống một lượng vừa đủ, chúng đều có thể giúp cơ thể chống lại một …
Sử dụng tai nghe đúng cách tránh gây hại cho tai
Đôi khi việc đeo tai nghe là do bắt buộc vì tính chất công việc, nhưng cũng không ít người sử dụng thiết bị âm thanh này như một thói …
Điều gì khiến bạn bị đau họng viêm họng
Những người có thói quen sinh hoạt không khoa học, kém lành mạnh điển hình như việc lạm dụng rượu, bia, đồ uống có cồn, hút quá nhiều thuốc lá, …
Trái cây tốt cho não bộ tăng cường tri nhớ
Giống như các bộ phận khác, não cũng cần được bổ sung các dưỡng chất có lợi để hoạt động và thực hiện các chức năng. Mặc dù chỉ chiếm …
Ăn lựu thường xuyên điều gì sẽ xảy ra với cơ thể
Lựu chứa ít calo, ít chất béo nhưng rất giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, chứa nhiều giá trị dinh dưỡng, đem lại lợi ích sức khỏe cho cơ …
Suy nghĩ nhiều khiến đau dạ dày tăng nặng
Trong những năm gần đây, số lượng người mắc bệnh đau dạ dày ngày càng có chiều hướng gia tăng, ảnh hưởng rất nhiều đến việc sinh hoạt và chất …
Người gầy như “que củi” vẫn có thể bị mỡ máu cao
Mỡ máu cao hay còn gọi là rối loạn mỡ máu, máu nhiễm mỡ, tăng cholesterol máu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, mỡ máu tăng cao làm tăng …
Random Posts
AI DÙNG MÁY TÍNH THÌ NHẤT ĐỊNH ĐỪNG BỎ QUA – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Ánh sáng xanh từ màn hình máy tính hay từ những chiếc điện thoại …
Vì sao tắm đêm dễ gây đột quỵ?
Tắm đêm không phải là nguyên nhân trực tiếp nhưng là nguyên nhân gián …
Bài tập yoga tốt cho hệ tiêu hóa giúp giảm đầy bụng khó tiêu
Tình trạng co cơ và khó tiêu mà bạn cảm thấy có thể gây …
Nên đi ngủ và thức dậy lúc mấy giờ để tốt nhất cho sức khỏe
Nên đi ngủ và thức dậy lúc mấy giờ để tốt nhất cho sức …
SỮA VÀ NƯỚC CAM UỐNG VÀO BUỔI SÁNG LIỆU CÓ TỐT CHO SỨC KHỎE
Nên uống nước cam hay sữa vào buổi sáng? Nước cam cung cấp vitamin …
Nhìn dáng đi bộ đoán biết tình trạng sức khỏe
Đi bộ là phương pháp tập luyện hàng ngày được nhiều người lựa chọn. …
Người DÙNG MẬT ONG NÊN BIẾT những điều này
Trong những năm gần đây, việc nhiều thông tin “thổi phồng” quá mức về …
Thực phẩm ngăn ngừa ung thư hỗ trợ giảm cân cải thiện tiêu hóa
Thực phẩm ngăn ngừa ung thư hỗ trợ giảm cân cải thiện tiêu hóaTỏi …
4 Dấu hiệu ở móng tay có thể cảnh báo sớm bệnh tiểu đường
Nhiều triệu chứng cho thấy sự mất cân bằng lượng đường trong máu nghiêm …
Đường ruột khỏe không lo bệnh tiêu hóa nhờ tập thể dục thường xuyên
Chức năng của hệ tiêu hóa là phân hủy thức ăn, loại bỏ độc …