Watch Later 00:00 Những loại thực phẩm tốt nhất giúp giảm cholesterol trong máu Cholesterol là một thành phần của lipid máu, có vai trò quan trọng trong hoạt động của tế bào sợi thần kinh và sản xuất hormone, giúp cho cơ thể …
Watch Later 00:00 Nên ăn sáng trưa tối lúc mấy giờ là tốt nhất? Mỗi cơ quan nội tạng trong cơ thể đều có thời gian hoạt động và nghỉ ngơi riêng. Nếu không chú ý thời điểm ăn uống, về lâu dài có …
Watch Later 00:00 5 Loại thực phẩm giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất Trao đổi chất là quá trình chuyển đổi thức ăn thành năng lượng để cơ thể hoạt động.Đối với những người có tốc độ trao đổi chất cao một cách …
Watch Later 00:00 Ngồi nhiều có ảnh hưởng gì không? Thống kê toàn cầu cho thấy, trung bình mỗi người ngồi 7,7 giờ mỗi ngày, thậm chí có những người ngồi tới 15 giờ một ngày. Hầu hết mọi người …
Watch Later 00:00 7 Thay đổi quan trọng giúp cho trái tim khỏe mạnh hơn Sức khỏe tim mạch đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với toàn bộ cơ thể.Cuộc sống hiện đại cùng với những áp lực trong công việc, học tập …
Watch Later 00:00 Cách làm cho da không bị khô nứt khi thời tiết thay đổi Điều kiện thời tiết hanh khô, độ ẩm thấp trong mùa thu đông chính là nguyên nhân dẫn đến da khô ráp và nứt nẻ, thậm chí là kích ứng.Do …
Watch Later 00:00 Suy giảm trí nhớ mất tập trung ở người trẻ tuổi Căng thẳng, lo âu, ăn uống thiếu chất, kém vận động, là các nguyên nhân khiến nhiều người trẻ có nguy cơ bị suy giảm trí nhớ.Suy giảm trí nhớ, …
Watch Later 00:00 Mỗi ngày 2 quả giúp giảm mỡ máu và cholesterol Cholesterol cao được mệnh danh là kẻ thủ số một đối với sức khỏe, vì chúng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.Theo các chuyên …
Watch Later 00:00 Ăn gì để giúp phổi khỏe mạnh? Việc thay đổi lối sống, trong đó bao gồm chế độ dinh dưỡng giúp tăng cường chất lượng hoạt động của phổi, góp phần bảo vệ phổi trước nhiều yếu …
Watch Later 00:00 Axit uric trong máu cao nên ăn gì kiêng gì? Sự tăng nồng độ axit uric có thể không gây triệu chứng gì, nhưng cũng có thể lắng đọng tại khớp và những mô mềm quanh khớp gây ra bệnh …
Watch Later 00:00 8 dấu hiệu triệu chứng của bệnh tiểu đường có thể bạn không biết 8 dấu hiệu triệu chứng của bệnh tiểu đường có thể bạn không biết …
Watch Later 10:43 Ăn 1 củ khoai lang vào mỗi buổi sáng bạn sẽ thấy điều kỳ diệu Những ai có thói quen ăn khoai lang vào mỗi buổi sáng sẽ ngừa …
Watch Later 00:00 Thực phẩm giúp làm chậm lão hóa giảm nguy cơ ung thư Các gốc tự do làm tổn thương các tế bào khỏe mạnh, nó ảnh …
Watch Later 06:29 CẢ NĂM KHÔNG CẦN GẶP BÁC SĨ NHỜ LOẠI QUẢ THƠM NGON BỔ DƯỠNG ÍT AI NGỜ TỚI CẢ NĂM KHÔNG CẦN GẶP BÁC SĨ NHỜ LOẠI QUẢ THƠM NGON BỔ DƯỠNG …
Watch Later 11:05 HƯỚNG DẪN HÍT THỞ ĐÚNG CÁCH GIÚP ĐẨY LÙI BỆNH TẬT SỐNG KHỎE ĐẾN GIÀ HƯỚNG DẪN HÍT THỞ ĐÚNG CÁCH GIÚP ĐẨY LÙI BỆNH TẬT SỐNG KHỎE ĐẾN …
Watch Later 05:28 THỰC PHẨM THANH LỌC CƠ THỂ GIẢI ĐỘC THẬN CỰC HIỆU QUẢ ÍT AI ĐỂ Ý THỰC PHẨM THANH LỌC CƠ THỂ GIẢI ĐỘC THẬN CỰC HIỆU QUẢ ÍT AI …
Watch Later 00:00 Mỗi ngày 1 cốc cơ thể nhận về 7 lợi ích sức khỏe bất ngờ Vào những ngày hè, nhiều người thường nấu nước lá tía tô uống để …
Watch Later 00:00 8 Loại Vitamin và khoáng chất kỵ nhau không nên dùng chung Hiện nay, việc bổ sung vitamin và khoáng chất để tăng cường sức khỏe …
Watch Later 00:00 7 Dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn thiếu CANXI Hạ canxi máu thường được gọi là thiếu canxi, xảy ra khi lượng canxi …
Watch Later 10:03 BỆNH ĐAU ĐẦU BỖNG DƯNG BIẾN MẤT SAU 5 PHÚT MÀ KHÔNG CẦN DÙNG THUỐC Nếu bị đau nửa đầu, đau đầu do căng thẳng, đau đầu do tăng …