Watch Later 00:00 Nguyên nhân bệnh xơ vữa động mạch Xơ vữa động mạch là sự tích tụ cholesterol, chất béo, canxi và các chất khác trong và trên thành động mạch, gọi là mảng bám. Nếu mảng bám vỡ …
Watch Later 00:00 6 Loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin C nhất Vitamin C rất quan trọng đối với quá trình tổng hợp collagen, giúp hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, chống lại các gốc tự do trong cơ thể và thúc …
Watch Later 00:00 Thực phẩm nào chứa nhiều collagen Theo thời gian, lượng collagen tự nhiên trong cơ thể giảm dần. Việc bổ sung collagen qua chế độ ăn uống là một cách hiệu quả để hỗ trợ sức …
Watch Later 00:00 Uống nước tía tô gừng sả chanh có tác dụng gì? Nếu có các triệu chứng như cảm lạnh, đau đầu, buồn nôn, nôn mửa, thể trạng tương đối yếu, có thể uống nước lá tía tô, gừng, sả và chanh …
Watch Later 00:00 Lá trầu không có công dụng gì? Trầu không còn có tên gọi khác là lâu diệp, thường được dùng trong điều trị các chứng ho do phong hàn, hen phế quản, đau nhức xương khớp do …
Watch Later 00:00 Chỉ vài phút đi bộ siêu ngắn cũng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe Không giống như đi bộ truyền thống có thể kéo dài từ 30 phút đến một giờ, đi bộ siêu ngắn được thiết kế để phù hợp với những khoảng …
Watch Later 00:00 Đi bộ có tốt cho huyết áp không? Huyết áp cao được coi là “kẻ giết người thầm lặng” vì thường không biểu hiện triệu chứng cho đến khi gây ra tổn thương nghiêm trọng. Khi huyết áp …
Watch Later 00:00 6 Loại trà giúp ngủ ngon giấc Vào mùa hè, giấc ngủ dễ bị ảnh hưởng do khí hậu nóng bức khiến cơ thể mất nước và khí huyết hư hao. Khi tâm hỏa vượng, người bệnh …
Watch Later 00:00 7 Món ăn thức uống hỗ trợ giải độc gan giúp thanh lọc cơ thể Một trong những trách nhiệm chính của gan là giúp loại bỏ tạp chất và các yếu tố độc hại. Do phải xử lý liên tục nên gan phải chịu …
Watch Later 00:00 6 Món ăn thức uống thanh nhiệt giải độc Để giúp cơ thể thích nghi với thời tiết nóng nực của mùa hè, y học cổ truyền từ lâu đã ứng dụng nhiều món ăn bài thuốc giúp thanh …
Watch Later 04:18 2 Món ăn phòng ngừa loãng xương và các bệnh về khớp hiệu quả lâu dài 2 Món ăn phòng ngừa loãng xương và các bệnh về khớp hiệu quả …
Watch Later 00:00 Để đèn khi ngủ có tốt không? Chúng ta đang sống giữa những nguồn ánh sáng nhân tạo 24 giờ mỗi …
Watch Later 04:51 ĐIỀU GÌ SẼ XẢY RA NẾU BẠN UỐNG MẬT ONG MỖI NGÀY BẮT ĐẦU TỪ HÔM NAY ĐIỀU GÌ SẼ XẢY RA NẾU BẠN UỐNG MẬT ONG MỖI NGÀY BẮT ĐẦU …
Watch Later 00:00 4 Bài tập Cardio giảm mỡ toàn thân đốt cháy mỡ thừa tốt nhất Các bài tập cardio không chỉ cải thiện sức bền và sức khỏe tim …
Watch Later 04:02 3 Biểu hiện của sức khỏe tốt cơ thể khỏe mạnh và sống thọ 3 Biểu hiện của sức khỏe tốt cơ thể khỏe mạnh và sống thọCó …
Watch Later 06:49 3 CÁCH DƯỠNG GAN BỔ THẬN ĐƯỢC DÙNG PHỔ BIẾN TRONG ĐÔNG Y RẤT ÍT NGƯỜI BIẾT 3 CÁCH DƯỠNG GAN BỔ THẬN ĐƯỢC DÙNG PHỔ BIẾN TRONG ĐÔNG Y RẤT …
Watch Later 03:58 ĐAU DẠ DÀY ẨM Ỉ MÃI KHÔNG HẾT ĐỪNG BỎ QUA BÀI THUỐC ĐƠN GIẢN HIỆU QUẢ NÀY ĐAU DẠ DÀY ẨM Ỉ MÃI KHÔNG HẾT ĐỪNG BỎ QUA BÀI THUỐC ĐƠN …
Watch Later 03:33 Món ăn thực phẩm giảm mỡ máu tại nhà chỉ với 2 nguyên liệu sẵn có trong bếp Món ăn thực phẩm giảm mỡ máu tại nhà chỉ với 2 nguyên liệu …
Watch Later 00:00 ĐỌC VỊ ĐỒ NHỰA để tránh hại sức khỏe Trong thời hiện đại, mặc dù thức ăn là quan trọng, nhưng tính thẩm …
Watch Later 05:04 GIẢM LIỀN MỘT MẠCH 10 KG THU NHỎ 10 CM VÒNG EO NHỜ UỐNG THỨ NÀY TRƯỚC KHI NGỦ Giảm cân nhanh cho người lười tập thể dục. Trước khi ngủ cứ uống một …