Ăn 1 quả lựu mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể
Lựu là loại quả rất giàu chất chống oxy hóa và đó là lý do tại sao chúng có thể chống lại nhiều “kẻ xâm nhập” cho cơ thể chúng …
Category: Ăn Uống
Ăn tỏi mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể
Tỏi không chỉ là một món gia vị quan trọng mà còn là phương thuốc chữa bệnh hiệu quả.Các cách sử dụng tỏi phổ biến là dùng tỏi tươi, ngoài …
Muốn mạch máu khỏe mạnh tránh làm 5 việc này
Hệ thống mạch máu có chức năng vận chuyển nước, oxy, CO2, các chất dinh dưỡng đến các cơ quan trong cơ thể.Nếu mạch máu bị tắc nghẽn thì máu …
8 Thói quen hại não cần thay đổi sớm
Một số thói quen hàng ngày tưởng chừng như vô hại nhưng lại có thể làm suy giảm nhận thức của nhiều người. Những thói quen không lành mạnh và …
Sử dụng máy tính nhiều cần làm gì để bảo vệ mắt?
Máy tính là phương tiện không thể thiếu, giúp xử lý công việc nhanh chóng và hiệu quả. Song bên cạnh đó, làm việc nhiều với máy tính cũng gây …
3 Dưỡng chất thiết yếu giúp xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh
Vitamin và khoáng chất là những chất dinh dưỡng thiết yếu, tham gia vào cấu tạo tế bào, chuyển hóa cung cấp năng lượng cũng như tất cả các hoạt …
Cách giảm mỡ máu tự nhiên chỉ 15 phút mỗi ngày
Quá nhiều cholesterol có thể dẫn đến tích tụ chất béo trong máu, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, lên cơn đau tim hoặc đột quỵ. Nguy hiểm như …
6 Loại rau củ cực kỳ bổ dưỡng giúp bạn khỏe mạnh mỗi ngày
Rau củ cũng có đủ loại, đủ màu sắc, rất giàu chất dinh dưỡng và chất chống ô xy hóa. Mỗi loại trong số chúng đều chứa một loại khoáng …
10 Thói quen xấu có thể gây đột quỵ
Đột quỵ để lại những di chứng cực kỳ nặng nề, đây cũng là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu. Bệnh đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa.Đột …
7 Thói quen gây hại cho sức khỏe đường ruột
Đường ruột là nơi cư trú của hàng triệu vi khuẩn tốt hỗ trợ tiêu hóa và chịu trách nhiệm về khả năng miễn dịch mạnh mẽ. Ruột hấp thụ …
Random Posts
Đi bộ chỉ 10 phút mỗi ngày có tác dụng gì?
Trong một nghiên cứu mới đây được thực hiện ở Hàn Quốc chỉ ra …
100 NGƯỜI THÌ 99 NGƯỜI ĐÃ DÙNG MÀ KHÔNG BIẾT ĐÂY LÀ VỊ THUỐC QUÝ HƠN VÀNG
Không chỉ đơn thuần là gia vị trong nấu ăn, nướng bánh, bột quế …
Mỗi ngày dành ra 5 phút giúp chống lão hóa cải thiện trí nhớ
Mỗi ngày dành ra 5 phút giúp chống lão hóa cải thiện trí nhớLão …
4 ĐỘNG TÁC GIÚP HẾT ĐAU LƯNG NGỦ NHANH SÂU GIẤC MỘT MẠCH TỚI SÁNG
4 ĐỘNG TÁC GIÚP HẾT ĐAU LƯNG NGỦ NHANH SÂU GIẤC MỘT MẠCH TỚI …
CÒN GIỮ THÓI QUEN NÀY THÌ BỆNH TẬT SẼ CÒN ĐEO BÁM CẢ ĐỜI – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Những thói quen ngủ hàng ngày tưởng chừng như vô hại nhưng lại đặc …
Cách chữa cận thị tại nhà bằng phương pháp tự nhiên đơn giản hiệu quả
Cách chữa cận thị tại nhà bằng phương pháp tự nhiên đơn giản hiệu …
Nguyên nhân bệnh xơ vữa động mạch
Xơ vữa động mạch là sự tích tụ cholesterol, chất béo, canxi và các …
Đi bộ 30 phút mỗi ngày có thể giảm 50% số ca tử vong do ung thư – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Các nghiên cứu liên quan đến ung thư vú và ung thư ruột cho …
Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe – KHẨU QUYẾT TRONG ĂN UỐNG ĐỂ GIỮ SỨC KHỎE KÉO DÀI TUỔI THỌ AI CŨNG NÊN BIẾT.
KHẨU QUYẾT TRONG ĂN UỐNG ĐỂ GIỮ SỨC KHỎE KÉO DÀI TUỔI THỌ AI …
8 VIỆC LÀM HẠI SỨC KHỎE TUYỆT ĐỐI TRÁNH ĐẶC BIỆT VỚI NHÀ CÓ NGƯỜI CAO TUỔI
Nếu nhà bạn có người cao tuổi, nhắc họ tuyệt đối không làm 8 …