Ăn gì kiêng gì để phòng ngừa đột quỵ
Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp kiểm soát tốt các vấn đề như tăng huyết áp, tiểu đường, mỡ máu cao, xơ vữa mạch vành và béo …
Category: Ăn Uống
Có dấu hiệu này ở bàn chân coi chừng cholesterol cao
Cholesterol là một yếu tố không thể thiếu trong quá trình hoạt động của tế bào sợi thần kinh, cũng như trong việc sản xuất một số loại hormone, giúp …
Người thận yếu thường xuyên bị nhiễm lạnh chỗ này
Ngoài chức năng lọc máu, bài tiết thì thận còn có nhiệm vụ hấp thụ các chất dinh dưỡng như glucose, protein, axit amin, kali và natri để điều hòa …
Sau khi uống nước cam không ăn 3 loại thực phẩm này
Một nghiên cứu thực hiện trên 6000 người cho thấy, những người thường xuyên ăn cam có tỷ lệ mắc bệnh tim mạch vành, huyết áp cao, tiểu đường và …
Người 60 tuổi tránh làm những điều này
Theo các chuyên gia y tế, việc nâng cao mức sống, tiêu chuẩn y tế hiện đại đã góp phần gia tăng tuổi thọ trung bình của con người.Sau tuổi …
3 Bộ phận quan trọng cần chăm sóc kỹ lưỡng trước khi về già
Khoảng thời điểm 45- 59 tuổi, thể lực bắt đầu xuống dốc, đây cũng là lúc các cơ quan dần lão hóa và các bệnh mãn tính tìm đến nhiều …
8 Nhóm thực phẩm nếu ăn thường xuyên cơ thể sẽ rất biết ơn bạn
Đối với những người bình thường, các chuyên gia sức khỏe luôn khuyên mọi người ăn uống khoa học nhằm cải thiện hệ miễn dịch, qua đó làm giảm nguy …
Người khỏe mạnh sống thọ thường có dấu hiệu này trên khuôn mặt
Thông qua ngoại hình, chúng ta ít nhiều cũng có thể suy ra tuổi thọ của một người. Bởi vì khi có sự bất thường trong cơ thể, mọi thứ …
4 Thói quen dễ gây ung thư cần thay đổi sớm
Trong cuộc sống hằng ngày, chỉ với một vài thói quen nhỏ tưởng chừng như vô hại, nhưng nếu duy trì thực hiện trong suốt một thời gian dài cũng …
9 Thực phẩm màu đen tốt cho sức khỏe
Màu đen là một trong năm loại màu cơ bản của Ngũ hành, thuộc hành Thủy, đi vào thận tạng, có tác dụng bồi bổ thận âm và thận dương.Trong …
Random Posts
6 LỢI ÍCH SỨC KHỎE TUYỆT VỜI CỦA TRÁI MĂNG CỤT KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT
6 LỢI ÍCH SỨC KHỎE TUYỆT VỜI CỦA TRÁI MĂNG CỤT KHÔNG PHẢI AI …
8 Thực phẩm nên TRÁNH ĂN trước khi tập
Cơ thể cần nhiên liệu để có thể hoạt động mạnh mẽ, nhưng cần …
Mỗi ngày dành ra vài phút cơ thể nhận về 8 lợi ích sức khỏe không ngờ
Mỗi ngày dành ra vài phút cơ thể nhận về 8 lợi ích sức …
2 Món ăn phòng ngừa loãng xương và các bệnh về khớp hiệu quả lâu dài
2 Món ăn phòng ngừa loãng xương và các bệnh về khớp hiệu quả …
Nên đi bộ buổi sáng hay buổi tối thì tốt hơn?
Đi bộ vào những thời điểm khác nhau sẽ mang lại những lợi ích …
Nguyên tắc sống khỏe đơn giản dễ nhớ ai cũng nên nằm lòng
Thói quen sinh hoạt không lành mạnh là một trong những nguyên nhân dẫn …
10 Mẹo hay giúp bạn đơn giản hóa các vấn đề cuộc sống siêu hiệu quả
10 Mẹo hay giúp bạn đơn giản hóa các vấn đề cuộc sống siêu …
TOP 6 BÀI TẬP TỐT NHẤT GIÚP TĂNG VÒNG 3 CỰC NHANH CÓ THỂ TẬP NGAY TẠI NHÀ
TOP 6 BÀI TẬP TỐT NHẤT GIÚP TĂNG VÒNG 3 CỰC NHANH CÓ THỂ …
Đau nửa đầu nguyên nhân và cách ăn uống giúp phòng trị bệnh hiệu quả
Đau nửa đầu nguyên nhân và cách ăn uống giúp phòng trị bệnh hiệu …
HÓA RA MÔI KHÔ NỨT NẺ KHÔNG PHẢI VÌ LƯỜI UỐNG NƯỚC MÀ LÀ DO NHỮNG ĐIỀU NÀY
HÓA RA MÔI KHÔ NỨT NẺ KHÔNG PHẢI VÌ LƯỜI UỐNG NƯỚC MÀ LÀ …