Uống Vitamin C mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn
Có nhiều nghiên cứu cho thấy tiêu thụ lượng vitamin C đầy đủ có thể giúp cơ thể chống lại bệnh tim, đột quỵ và một số loại ung thư, …
Category: Ăn Uống
Bài tập 1 phút giúp trẻ hóa mạch máu của Bác sĩ Nhật
Có một câu nói nổi tiếng: “Tuổi thọ của mạch máu cũng chính là tuổi thọ của con người”.Mạch máu là kênh lưu thông để vận chuyển oxy và chất …
5 Dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang “quá ẩm”
Mọi sự thay đổi bên trong của cơ thể, thông qua quy luật nội – ngoại hấp dẫn, đều sẽ có những dấu hiệu tương ứng bộc lộ ra bên …
7 Loại thực phẩm cực giàu Magiê ăn thường xuyên không lo bị thiếu
Magiê là chất khoáng đa lượng có vai trò rất quan trọng với nhiều chuyển hóa trong cơ thể. Nó cần thiết cho các cơ và dây thần kinh hoạt …
Ăn chuối kiểu này vừa ngon vừa bổ lại tốt cho tiêu hóa
Chuyên trang The Healthy dẫn thông tin từ nghiên cứu được đăng tải trên tập san được bình duyệt Frontiers in Behavioral Neuroscience cho biết, chuối là thực phẩm giàu …
Thực phẩm giàu canxi gấp 7 lần sữa
Trước 25 tuổi, cơ thể cần nhiều canxi cho sự phát triển toàn diện của hệ xương cũng như thể chất, nhất là chiều cao. Giai đoạn trung niên, cơ …
Triệu chứng trên da cảnh báo sức khỏe của gan
Gan giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, chuyển hóa chất béo, protein và carbohydrate, đồng thời lưu trữ glycogen, vitamin và khoáng chất.Do gan giúp thực hiện …
Người bị đau nửa đầu nên tránh đụng vào 5 thứ này
Đau nửa đầu diễn ra khá phổ biến, đặc biệt là ở nữ giới. Các cơn đau nửa đầu có thể kéo dài vài giờ cho đến vài ngày, gây …
3 Loại thực phẩm càng ăn nhiều mạch máu càng tắc nghẽn
Khi mạch máu gặp vấn đề như xuất hiện cục máu đông gây tắc nghẽn sẽ dẫn đến các bệnh về tim mạch, mạch máu não, ảnh hưởng xấu tới …
Tuần hoàn máu não kém bổ sung ngay những loại thực phẩm này
Trọng lượng não chỉ chiếm 2% trọng lượng cơ thể nhưng lượng oxy mà não cần chiếm 20-25% tổng lượng oxy của toàn bộ cơ thể. Khi quá trình lưu …
Random Posts
5 thói quen giúp tăng tuổi thọ nên làm mỗi ngày
Tuổi thọ của mỗi người không chỉ dựa vào duy nhất yếu tố di …
6 Loại nước uống mát gan giải độc thanh lọc cơ thể
Thải độc gan là quá trình giúp gan loại bỏ các yếu tố độc …
NẾU BIẾT CHUỐI CÓ NHIỀU CÔNG DỤNG THẾ NÀY CHẮC CHẮN BẠN SẼ MUA ĂN HÀNG NGÀY
NẾU BIẾT CHUỐI CÓ NHIỀU CÔNG DỤNG THẾ NÀY CHẮC CHẮN BẠN SẼ MUA …
Thức uống độc đáo giúp giảm đường huyết chỉ sau 15 phút
Điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống chính là cách làm an …
10 DẤU HIỆU ở người bị THIẾU SẮT
Bạn có biết rằng thiếu sắt là rối loạn dinh dưỡng phổ biến nhiều …
CÔ VY rất sợ những thứ này nhớ nhắc nhau để phòng bệnh hiệu quả
CÔ VY rất sợ những thứ này nhớ nhắc nhau để phòng bệnh hiệu …
Huyết áp cao làm thế nào để giảm cách hạ huyết áp nhanh
Thông thường, chỉ số cao huyết áp thường gặp ở nam giới trước 60 …
Hạt gấc ngâm với thứ này chữa bệnh cực hay nhất là bệnh xương khớp
Hạt gấc ngâm với thứ này chữa bệnh cực hay nhất là bệnh xương …
KIẾN TRÚC SƯ 36 TUỔI BỊ UNG THƯ THẬN VÌ THÓI QUEN MÀ NHIỀU NGƯỜI MẮC PHẢI
KIẾN TRÚC SƯ 36 TUỔI BỊ UNG THƯ THẬN VÌ THÓI QUEN MÀ NHIỀU …
Viêm khớp dạng thấp nên ăn và kiêng gì để phòng trị bệnh hiệu quả
Viêm khớp dạng thấp nên ăn và kiêng gì để phòng trị bệnh hiệu …