7 Loại hạt tốt cho sức khỏe người già người cao tuổi
Nghiên cứu đã chứng minh, việc thực hiện một chế độ ăn uống khoa học, ưu tiên thực phẩm lành mạnh có nguồn gốc từ thực vật giúp giảm nguy …
Category: Ăn Uống
Trời lạnh người bệnh tăng huyết áp nên coi chừng
Bệnh tăng huyết áp là bệnh lý tim mạch có tỷ lệ người mắc tương đối cao và có xu hướng ngày càng gia tăng, có diễn biến âm thầm …
Ăn tối trước 7 giờ cơ thể nhận về 5 lợi ích sức khỏe bất ngờ
Do công việc bận rộn nên nhiều người thường ăn tối muộn sau 8-9 giờ tối. Điều này có thể gây ra nhiều bất lợi cho sức khỏe như trào …
Những người nào không nên sử dụng tía tô
Trong dân gian thường lưu truyền về rất nhiều công dụng của tía tố. Tuy nhiên, đây là một vị thuốc nam, do đó cần sử dụng đúng cách.Dưới góc …
Ăn mướp đắng có tác dụng gì?
Không chỉ là món ăn, vị thuốc trong y học cổ truyền, mướp đắng cũng là một nguồn giàu chất chống oxy hóa, flavonoid và các hợp chất polyphenol khác, …
Dưỡng chất đặc biệt giúp xương chắc khỏe nhưng ít ai để ý đến
Đây là một khoáng chất vi lượng cần thiết cho nhiều chức năng của cơ thể, bao gồm hấp thụ chất dinh dưỡng, sản xuất sản xuất enzyme tiêu hóa, …
5 Loại trà đặc biệt tốt cho sức khỏe giàu chất chống oxy hóa
Trà là loại thức uống phổ biến không chỉ giàu chất chống oxy hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và hỗ trợ hệ thống miễn …
6 Loại thảo mộc sẵn có trong nhà bếp giúp phòng ngừa ốm đau bệnh tật
Việc duy trì một hệ miễn dịch khỏe mạnh là rất quan trọng. Hệ thống miễn dịch có vai trò quan trọng giúp bảo vệ cơ thể khỏi các chất …
Viêm họng đau họng khi nào cần đi khám và cách xử trí tại nhà
Trên thực tế nhiều người khi bị viêm họng, đau họng rất hay chủ quan khiến tình trạng có thể trở nên nghiêm trọng. Tùy từng nguyên nhân mà viêm …
6 Cách phòng ngừa viêm họng đau họng hiệu quả
Viêm họng dạng cấp tính có thời gian bộc phát nhanh chỉ trong khoảng thời gian ngắn, đặc biệt là thời điểm chuyển mùa khi thời tiết thay đổi thất …
Random Posts
THƯỜNG XUYÊN ĐI VỆ SINH CHÂN TAY TÊ MỎI MẮT MỜ RẤT CÓ THỂ BẠN BỊ TIỂU ĐƯỜNG
THƯỜNG XUYÊN ĐI VỆ SINH CHÂN TAY TÊ MỎI MẮT MỜ RẤT CÓ THỂ …
Người gan kém cơ thể thường phát ra 2 chỗ ngứa 3 chỗ đen
Cơ thể bình thường có tới khoảng 100 tỷ tế bào gan đảm nhiệm …
CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHIẾN THẮNG UNG THƯ CỦA NHÀ KHOA HỌC HÀNG ĐẦU NƯỚC ANH
CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHIẾN THẮNG UNG THƯ CỦA NHÀ KHOA HỌC HÀNG ĐẦU …
Ung thư gan rất khó phát hiện ai có dấu hiệu này nên đi khám gan sớm
Ung thư gan rất khó phát hiện ai có dấu hiệu này nên đi …
Sâu răng viêm lợi hơi thở có mùi làm ngay cốc nước này
Sâu răng viêm lợi hơi thở có mùi làm ngay cốc nước nàyNên kiên …
Uống thêm 1 tách cà phê mỗi ngày lợi ích bất ngờ đối với cơ thể
Cà phê là loại đồ uống cực giàu chất chống oxy hóa, có tác …
Ăn bắp cải thường xuyên tốt cho sức khỏe như thế nào
Bắp cải là một loại rau phổ biến, dễ mua để bổ sung dinh …
BÀI TẬP TIÊU HAO 1000 CALO TRONG NHÁY MẮT KHÔNG CẦN ĐẾN PHÒNG GYM
Nếu bạn muốn giữ cân nặng và các số đo chuẩn, mà không có …
Cách ăn giảm cân đơn giản ăn chậm nhai kỹ ăn ít để khỏe
Cách ăn giảm cân đơn giản ăn chậm nhai kỹ ăn ít để khỏeQuả …
5 Lưu ý khi chế biến thức ăn để hạn chế mất chất dinh dưỡng
Để có thể giữ được tối đa hàm lượng dinh dưỡng có trong thực …