Bôi dầu gió trước khi đi ngủ có tác dụng gì?00:00

Dầu gió bôi vào thái dương sẽ giúp trị đau đầu, bôi vào cơ thể để tránh muỗi đốt… Dầu gió được sử dụng trong rất nhiều tình huống. Đồng thời chúng cũng thường có mặt trong tủ thuốc của nhiều gia đình.

Theo Đông y, dầu gió có vị cay, tính mát, có tác dụng hạ sốt, ra mồ hôi, giảm ho, sát trùng, giảm phù nề, làm cho tinh thần sảng khoái,…

Người xưa rất coi trọng đôi bàn chân, thậm chí còn ví chúng như bộ não thứ hai của cơ thể. Trên thực tế, các nghiên cứu cũng đã phát hiện ra rằng, ở bàn chân có rất nhiều dây thần kinh đi qua, liên kết chặt chẽ với các cơ quan nội tạng.

Ngoài ra, trước khi đi ngủ nếu bôi dầu gió vào bàn chân hoặc vùng rốn, có thể giúp cải thiện đường tiêu hóa, giúp cơ thể được thư giãn và ngủ sâu giấc hơn.

Hơn nữa, dầu gió sẽ làm ấm chân trong những ngày mùa đông, việc luôn giữ cho “chân ấm” cũng là nguyên tắc quan trọng để giữ gìn sức khỏe từ xưa đến nay.

***

Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.

Enjoyed this video?
boi-dau-gio-truoc-khi-di-ngu-co-tac-dung-gi
"No Thanks. Please Close This Box!"