Trong thời đại công nghệ số, tình trạng đau nhức xương khớp do sử dụng máy tính, điện thoại quá nhiều ngày càng trở nên phổ biến.
Gõ máy tính và di chuyển chuột suốt nhiều giờ mỗi ngày, nhắn tin điện thoại thường xuyên khiến phần cổ tay và ngón tay thường xuyên bị đau, thậm chí sưng, tê.
Một khảo sát thực hiện trên 150 người, bao gồm cả sinh viên và nhân viên văn phòng (tuổi từ 17 đến 60 tuổi), đăng trên Tạp chí Y khoa Quốc gia Mỹ (NCBI) cho kết quả, 44.7% số người tham gia khảo sát gặp các vấn đề cơ xương khớp, chủ yếu ở các vị trí như lưng, cổ, vai, cổ tay/ bàn tay. Trong đó, tỷ lệ sử dụng máy tính bàn, máy tính xách tay và thiết bị di động nhiều hơn 6 giờ/ngày là 58,7%.
Nếu không được khắc phục kịp thời, quá trình viêm có thể dẫn đến hàng loạt vấn đề xương khớp nghiêm trọng như thoái hóa khớp ngón tay, viêm điểm bám lồi cầu ngoài xương cánh tay (tennis elbow), hội chứng ngón tay cò súng (hay còn gọi là ngón tay lò xo) và hội chứng ống cổ tay.
***
Quý vị và các bạn hãy bấm nút Đăng ký ( Subscribe) để là người đầu tiên nhận được những Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe mới nhất. Đồng thời chia sẻ cho gia đình bạn bè và người thân. Đóng góp/ comment nhận xét phía bên dưới để chúng tôi có thể cung cấp cho quý vị và các bạn những thông tin thiết thực và gần gũi nhất với cuộc sống.
Một lần nữa xin trân trọng cảm ơn quý cô bác và anh chị đã dành thời gian quý báu theo dõi và ủng hộ kênh.
