Chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa, đường và calo cao có thể dẫn đến tăng cân, béo phì. Béo phì là một yếu tố nguy cơ lớn đối với nhiều bệnh tim mạch, bao gồm bệnh cơ tim.
Bệnh cơ tim là nhóm bệnh lý ảnh hưởng đến cơ tim. Trong đó bệnh cơ tim nguyên phát bao gồm những biến đổi về cấu trúc và chức năng của cơ tim mà không xác định được nguyên nhân.
Tiêu thụ quá nhiều muối cũng làm tăng huyết áp, gây áp lực lên tim và tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Ngoài ra, những thực phẩm giàu cholesterol và chất béo bão hòa có thể làm tăng lượng cholesterol trong máu, gây xơ vữa động mạch và tăng nguy cơ bệnh tim.
***
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên chia sẻ video này cho gia đình, bạn bè và người thân nếu bạn thấy hữu ích.
