Một nghiên cứu mới đây đã xác định được một dưỡng chất quan trọng có thể giúp ngăn ngừa tình trạng mất trí nhớ khi về già.
Trong nghiên cứu, các nhà khoa học tại Bệnh viện Brigham and Women, Đại học Harvard và Đại học Columbia (Mỹ), đã chia hơn 3.500 tình nguyện viên trên 60 tuổi ra làm 2 nhóm. Một nhóm được dùng chất bổ sung flavanol liên tục trong 3 năm. Trong khi đó, nhóm thứ 2 chỉ dùng giả dược.
Tất cả tình nguyện viên được yêu cầu hoàn thành một bài khảo sát để đánh giá trí nhớ ngắn hạn của hồi hải mã sau 1 năm, 2 năm và 3 năm. Kết quả cho thấy trí nhớ của những người bổ sung flavanol đã cải thiện so với người dùng giả dược.
***
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên chia sẻ video này cho gia đình, bạn bè và người thân nếu bạn thấy hữu ích.
