Thực phẩm bổ sung là sản phẩm chứa thành phần dinh dưỡng nhằm bổ sung dưỡng chất cùng với chế độ ăn uống hàng ngày.
Trong một số trường hợp, lượng thức ăn hàng ngày không cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng hoặc những trường hợp thiếu hụt chất dinh dưỡng do bệnh hoặc do thuốc điều trị, sử dụng các thực phẩm bổ sung có thể làm tăng tổng lượng chất dinh dưỡng, qua đó đáp ứng nhu cầu của cơ thể.
Nhịp sống hiện đại khiến cho việc duy trì một lối sống lành mạnh không phải là điều dễ dàng đối với nhiều người, chính vì vây, các sản phẩm chăm sóc sức khỏe được rất nhiều người quan tâm đến đặc biệt là các loại thực phẩm bổ sung.
Nhưng đi kèm với lợi ích, thực phẩm bổ sung cũng có những rủi ro tiềm ẩn nếu sử dụng không đúng cách.
***
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.
