Kali là một trong những khoáng chất quan trọng nhất trong cơ thể. Các tác dụng của kali với sức khỏe bao gồm điều hòa, cân bằng nước và điện giải, giúp duy trì hoạt động bình thường của các cơ quan, đặc biệt là hệ tim mạch, cơ bắp, tiêu hóa và tiết niệu.
Vậy làm sao để biết liệu mình có đang bị thiếu kali hay không?
Trong video này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về 8 dấu hiếu cảnh báo cơ thể đang bị thiếu kali mà ai cũng nên để ý tới.
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.
BAN QUẢN TRỊ
