Theo quan niệm Đông y, mật ong là món ăn đặc biệt, vừa là thực phẩm vừa là thuốc với nhiều cách sử dụng và tác dụng khác nhau.
Mật ong là thực phẩm phổ biến và có sẵn trong bếp của nhiều gia đình.
Tuy nhiên nhiều người chưa tạo thói quen sử dụng đúng cách.
Để biết sử dụng mật ong đúng cách, lựa chọn thời điểm uống là vô cùng quan trọng. Mỗi thời điểm uống khác nhau sẽ mang lại hiệu quả khác nhau.
Sau đây là những lưu ý bạn cần biết để tận dụng tối đa công dụng của mật ong.
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.
