Bệnh gout xảy ra do rối loạn acid uric trong máu. Theo thời gian, các tinh thể hình kim này sẽ phát triển trong các khớp, gây ra các cơn đau, sưng, tấy đỏ và viêm.
Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh gout có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng hơn, thậm chí là liệt vĩnh viễn.
Theo các nhà nghiên cứu, để cải thiện các triệu chứng bệnh gout, bạn cần thay đổi lối sống, thực hiện giảm cân, có chế độ ăn ít purin và hạn chế rượu bia.
Ngoài ra, người bệnh gout có thể bổ sung vào chế độ ăn uống của mình các loại thực phẩm khác như dứa, nghệ, chuối, nước ép anh đào, cải xoong… giúp phá vỡ các tinh thể hình thành bởi axit uric và nhanh chóng đào thải chúng ra ngoài cơ thể.
Gừng là một gia vị rất phổ biến trong gian bếp của nhiều gia đình có tác dụng kháng viêm và giảm đau hiệu quả, có tác dụng ức chế các tinh thể axit uric trong máu, giúp người bệnh gout giảm bớt cơn bùng phát.
Từ đó hỗ trợ đẩy nhanh quá trình chữa lành tổn thương ở khớp do sự lắng đọng tinh thể muối urat gây ra.
***
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.
Trân trọng cảm ơn quý vị đã dành thời gian ghé thăm kênh Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
