Trà xanh là thức uống có nhiều lợi ích cho sức khỏe giúp tăng cường khả năng miễn dịch và trao đổi chất.
Mặc dù nhiều nghiên cứu đã chứng minh giá trị của trà xanh, nhưng có một số lưu ý nhất định cần phải ghi nhớ nếu bạn muốn tận dụng tối đa lợi ích kỳ diệu từ loại thức uống này.
Trên đây là một số sai lầm phổ biến mà nhiều người mắc phải khi uống trà, mọi người nên biết sớm để phòng tránh những tác hại không mong muốn có thể xảy ra.
***
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.
Một lần nữa xin trân trọng cảm ơn quý cô bác và anh chị đã dành thời gian quý báu theo dõi và ủng hộ kênh.
