Sau tuổi 45 nên áp dụng cách ăn uống này để nâng cao sức khỏe
Đối với người sau 45 tuổi, chế độ ăn uống và tập thể dục là hai yếu tố quan trọng hàng đầu. Nếu vẫn duy trì thói quen ăn uống …
Tag: chất xơ
Random Posts
4 Công thức dưỡng phổi giảm ho giúp bài độc phổi tự nhiên hiệu quả
Ngày nay, nhiều người biết hút thuốc lá có hại cho sức khỏe của …
Thực phẩm bổ dưỡng giúp giải nhiệt tiêu trừ bệnh tật
Hoa thiên lý đun nước uống giải nhiệt, chữa được nhiều bệnhHoa thiên lý …
Đem gừng ngâm với thứ này giúp tiêu mỡ đẹp da giảm đường huyết
Gừng là loại gia vị rất thông dụng trong cuộc sống của chúng ta. …
Những dấu hiệu cảnh báo quan trọng của cơ thể
Theo số liệu của Trung tâm Tim mạch Trung Quốc, hàng năm số ca …
9 thứ thường ngày nuôi dưỡng tế bào ung thư
Ung thư là một trong những căn bệnh luôn tiến triển nhanh và rất …
Ung thư đột quỵ giảm hẳn nhờ thường xuyên ăn chất này
Các nhà khoa học khuyên rằng, hãy tranh thủ tăng lượng chất xơ trong …
4 Loại thực phẩm giúp người tiểu đường kiểm soát đường huyết hiệu quả
4 Loại thực phẩm giúp người tiểu đường kiểm soát đường huyết hiệu quảInsulin …
Môn thể thao số 1 giúp kéo dài tuổi thọ
Gần đây, một bài nghiên cứu đã được công bố trên tạp chí Tâm …
2 GIỮ 3 KIÊNG để khỏe mạnh khi về già
Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng độ tuổi 55-65 là thời kỳ …
Thực phẩm hạ mỡ máu không cần dùng thuốc tốt cho người mỡ máu cao
Thực phẩm hạ mỡ máu không cần dùng thuốc tốt cho người mỡ máu …