Ăn đậu bắp nhiều có tốt không?
Đậu bắp giàu vitamin C và chất xơ hòa tan. Chúng không chỉ có tác dụng bồi bổ sức khỏe mà còn tốt cho da, giúp da trắng sáng mịn …
New Videos
3 Phương pháp thở làm hạ huyết áp chỉ 5 phút mỗi ngày
Nếu một người thực hành các bài tập thở trong 5 phút mỗi ngày, có thể cải thiện đáng kể các triệu chứng của huyết áp cao.Tăng huyết áp là …
Chăm tập thể dục điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn
Ngày càng có nhiều nghiên cứu cho thấy việc tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, cả về thể chất lẫn tinh thần.Tập thể dục thường …
Bài tập giúp giảm đau thoát vị đĩa đệm cột sống
Có nhiều nguyên nhân gây bệnh thoát vị đĩa đệm trong đó phổ biến là các nguyên nhân như: Sai tư thế trong làm việc và vận động, thoái hóa …
Đi bộ vào buổi chiều tối có tốt không?
Đi bộ là một bài tập có thể cải thiện sức khỏe tim mạch bằng cách giúp giảm huyết áp, tăng cường cơ tim và cải thiện lưu lượng máu.Sau …
Dấu hiệu “đột quỵ cảnh báo” có thể xảy ra trước 30 ngày
Nếu một người bị huyết áp cao, theo thời gian sẽ tạo thêm căng thẳng cho các cơ quan quan trọng và có thể dẫn đến đau tim và đột …
5 Nguyên nhân làm tăng huyết áp nên biết để phòng ngừa
Huyết áp tăng đột biến nếu không được xử trí kịp thời có thể gây ra những biến cố nguy hiểm như vỡ mạch máu, tai biến mạch máu não, …
Người bệnh tăng huyết áp có thể bị suy thận bất cứ lúc nào
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), có 10% dân số bị ảnh hưởng bởi bệnh thận mạn tính và con số này đang có xu hướng ngày càng …
Sáng thức dậy làm điều gì đầu tiên?
Có người vào sáng sớm vì nghe thấy tiếng điện thoại kêu mà đã vội bật dậy để ra khỏi giường khiến mình bị té ngá, phải đi bệnh viện …
Thời tiết nắng nóng cẩn thận biến chứng tim mạch do tăng huyết áp
Nóng nực khiến cho chúng ta khó ngủ, ngủ không ngon giấc nên người bệnh sẽ xuất hiện hiện tượng ban đêm huyết áp tăng, làm hại đến tim mạch. …