Những sai lầm thường gặp khi đi bộ có thể bạn không biết
Để tránh những chấn thương có thể xảy ra khi đi bộ, bạn cần phải đặc biệt chú ý đễn những thói quen trên đây.Đi bộ là một trong những …
New Videos
3 Loại máy đo có thể cứu sống bạn nên có trong nhà
Trên thế giới có khoảng 52% người dân không biết bản thân bị tăng huyết áp, bởi tăng huyết áp đôi khi không có biểu hiện triệu chứng rõ rệt. …
Vì sao người mắc ung thư ngày một tăng nhanh
Theo thống kê của GLOBOCAN, một dự án của Cơ quan nghiên cứu ung thư quốc tế trực thuộc Tổ chức Y tế Thế Giới (WHO). Báo cáo gần nhất …
3 Huyệt vị tốt nhất cho cả nam và nữ giúp cải thiện đời sống lứa đôi
Có nhiều cách để cải thiện tình trạng “trên bảo dưới không nghe” hay “lực bất tòng tâm”.Theo quan niệm của Đông y xưa, vào mùa thu, dương khí trong …
5 Dấu hiệu cảnh báo cơ thể suy yếu dễ mang bệnh nếu chủ quan
Vào mùa đông, nhiệt độ xuống thấp kết hợp với không khí lạnh và khô, một số người bị cảm lạnh chỉ không lâu đã bắt đầu cảm thấy người …
Gan nhiễm mỡ khí huyết lưu thông kém tìm bấm huyệt vị này
Mát xa bấm huyệt là một trong những giải pháp phòng chữa bệnh quan trọng của Đông y.Trong video trên, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về 3 huyệt vị …
10 phút dưỡng sinh quý giá ai làm được ắt khỏe tới già
Bằng việc dành ra 4 lần 10 phút mỗi ngày để làm những việc này, có thể cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần, đồng thời tăng hiệu …
5 Thực phẩm giúp thận thải độc nên có trong bữa ăn
Đông y quan niệm thận là gốc của sức khỏe. Nếu thận sạch sẽ khỏe mạnh thì toàn cơ thể khỏe.Chúng ta biết rằng, các chất thải chuyển hóa trong …
Bổ thận khỏe lưng tăng cường khí huyết chỉ vài phút mỗi ngày
Các danh y xưa cho rằng, thường xuyên xoa bóp huyệt vị này, không những có thể làm sạch và thông các tĩnh mạch, tăng cường sức mạnh cơ lưng …
3 Thực phẩm làm sạch mạch máu cải thiện huyết áp
Nếu như trước đây, bệnh nhân tăng huyết áp phần lớn tập trung ở giai đoạn trung niên và cao tuổi, thì những năm gần đây, với sự phát triển …