6 Lợi ích sức khỏe không ngờ của hạt đu đủ
Đu đủ là một trong những loại trái cây tốt nhất vì chúng chứa nhiều thành phần dinh dưỡng thiết yếu.Đu đủ cung cấp những lợi ích sức khoẻ tuyệt …
New Videos
7 Loại thực phẩm hỗ trợ thải độc cơ thể trẻ hóa làn da
Tử cung là nơi nuôi dưỡng thai nhi, đồng thời là cơ quan ảnh hưởng rất lớn đến lưu lượng máu chảy vào buồng trứng. Chính vì nắm giữ nhiều …
Khỏe người đẹp da chỉ với 1 ly nước này vào buổi sáng
Chanh và mật ong không chỉ có đặc tính kháng khuẩn mà còn giàu chất chống oxy hóa, cùng với vitamin C rất tốt cho cơ thể. Nhiều nghiên cứu …
5 Lưu ý khi chế biến thức ăn để hạn chế mất chất dinh dưỡng
Để có thể giữ được tối đa hàm lượng dinh dưỡng có trong thực phẩm, thì bạn nên sớm lưu ý những điều sau đây trước khi chế biến các …
7 lợi ích vô giá của việc uống nước ấm
Uống một cốc nước ấm sẽ giúp bảo vệ thận và kháng viêm. Khi các cơ quan trong cơ thể được sạch sẽ và hoạt động một cách tối ưu, …
Cách chữa ĐAU CỔ VAI GÁY đơn giản nhất
Hội chứng đau cổ thực ra là một căn bệnh tổng hợp các triệu chứng bệnh gồm viêm đốt sống xương cổ, thoái hóa đốt sống cổ, phì đốt sống …
Biết sớm 6 điều này về già đỡ vất vả
Tuổi trung niên là thời điểm nhạy cảm của sức khỏe, nếu sớm biết được những điều này thì sẽ tránh được nhiều nguy cơ tiềm ẩn cho tương lai.Muốn …
5 VIỆC TRÁNH LÀM SAU BỮA ĂN
Người ta thường nói ‘căng dây bụng, chùng dây mắt’, nhưng hãy cố gắng chống lại cám dỗ này.Sau bữa ăn, không ít người mắc phải một số sai lầm …
4 loại thực phẩm càng ăn nhiều càng dễ mắc bệnh tim
Mặc dù một số cá nhân có thể dễ bị bệnh tim hơn những người khác do di truyền, nhưng có vô số yếu tố có thể điều chỉnh giúp …
Bài tập giảm mỡ toàn thân chân thon bụng bé cực nhanh
Bài tập này phù hợp với người có chức năng tim phổi bình thường. Dù không có nhiều thời gian vận động nhưng chỉ cần nửa tiếng mỗi ngày thì …