6 Tác dụng không ngờ của việc tắm nước lạnh
Nếu một người chuyển từ tắm nước nóng sang tắm nước lạnh, họ sẽ có thêm nhiều lợi ích cho sức khỏe.Nhiều người thích tắm nước ấm hơn tắm nước …
New Videos
Nước uống thanh nhiệt giải độc giàu giá trị dinh dưỡng
Khi có nhu cầu giải khát, một cốc sinh tố hay nước ép trái cây có nguồn gốc từ rau quả không những sẽ giúp cho cơ thể được giải …
4 Dấu hiệu ở móng tay có thể cảnh báo sớm bệnh tiểu đường
Nhiều triệu chứng cho thấy sự mất cân bằng lượng đường trong máu nghiêm trọng, bao gồm mệt mỏi, tăng cảm giác khát hoặc đói, thay đổi về da, giảm …
5 Nhóm người nên “tránh xa” mướp đắng
Thường xuyên ăn mướp đắng không chỉ giúp giảm mỡ hiệu quả mà còn ngăn ngừa nhiều bệnh tật như rôm sảy, viêm họng, cao huyết áp, tiểu đường, xơ …
5 việc làm tốt cho não giúp cải thiện trí nhớ
Cụm từ “hay quên” đã dần trở thành thói quen với không ít người và nó cũng diễn ra ở mọi lứa tuổi.Ngay khi ở tuổi trưởng thành, năng lực …
Dưỡng chất quan trọng bậc nhất nhưng nhiều người lãng quên
Mặc dù nước không phải là vitamin hay khoáng chất, nhưng nó là một thành phần quan trọng đối với sự sống của con người.Chất dinh dưỡng quan trọng nhất …
4 Nhóm người phải cẩn thận khi ăn rau má
Không chỉ là một loại rau thông dụng rau má còn là một vị thuốc chữa được nhiều chứng bệnh như: giải độc, giảm mụn nhọt, hạ sốt, làm đẹp, …
Ban ngày có triệu chứng này coi chừng bị gan nhiễm mỡ
Ở người bình thường, lượng mỡ trong gan rất thấp, chỉ chiếm từ 2 – 4% trọng lượng của gan. Nhưng trong bệnh gan nhiễm mỡ, mỡ sẽ chiếm ít …
Những loại đồ ăn nào không nên để qua đêm
Đồ ăn còn dư sau khi ăn, nếu để bên người ở nhiệt độ phòng trong một khoảng thời gian lâu, sau đó mới cất vào tủ lạnh cũng có …
Những rau quả cho vào tủ lạnh càng nhanh hỏng
Tủ lạnh giúp thực phẩm được bảo quản tươi ngon lâu hơn, nhưng nếu dùng không đúng cách sẽ làm thực phẩm bị giảm chất lượng, biến đổi chất… gây …