Theo Đông Y, chè xanh có tác dụng giải nhiệt, lợi tiểu, chống lão hoá, phòng chữa nhiều căn bệnh như ung thư, tiểu đường hay răng miệng.
Chè xanh là loại đồ uống quen thuộc với nhiều người, mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm stress, giúp ngăn chặn nhiều bệnh loại bệnh. Ngoài ra, trà xanh còn có tác dụng không nhỏ trong việc giữ gìn sắc đẹp cho chị em phụ nữ.
Tuy nhiên, uống thế nào để bảo đảm sức khỏe thì ít ai chú ý. Sau đây là những lưu ý sẽ giúp bạn phát huy tác dụng tối đa của loại nước này.
***
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.
Trân trọng cảm ơn quý vị đã dành thời gian ghé thăm kênh Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
