Nhiều nghiên cứu trước đó cũng đã chứng minh rằng, tập thể dục giúp giảm tới 35% nguy cơ mắc một số loại ung thư. Nhưng giờ đây, nghiên cứu mới còn phát hiện ra, tập thể dục cường độ cao, có thể giảm tới 72% nguy cơ ung thư di căn.
Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí về nghiên cứu ung thư journal Cancer Research, bao gồm 3.000 người tham gia trong suốt 20 năm, được dẫn đầu bởi Giáo sư Carmit Levy và tiến sĩ Yftach Gepner từ Trường Y tế Công cộng và Viện Thể thao Sylvan Adams thuộc Đại học Tel-Aviv (Israel).
Các nhà nghiên cứu đã khám phá ra rằng, việc tăng mức tiêu thụ glucose của các cơ quan nội tạng nhờ tập thể dục cường độ cao, đã lấy hết năng lượng nuôi các khối u, điều này có thể giúp ngăn ngừa ung thư di căn ở nhiều người.
Các cơ quan nội tạng là nơi di căn thường phát triển, như phổi, gan và hạch bạch huyết. Ung thư di căn cũng là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, chiếm tới 90% số ca tử vong do ung thư.
Các nhà nghiên cứu phát hiện thấy, hoạt động hiếu khí làm giảm đáng kể sự phát triển của các khối u di căn ở các hạch bạch huyết, phổi và gan. Đồng thời, tập thể dục cường độ cao còn làm thay đổi toàn bộ cơ thể và khối u nguyên phát cũng được thu nhỏ kích thước.
***
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.
