Nguyên nhân gây loãng xương mà bạn cần biết
Loãng xương là nguyên nhân chính gây ra gãy xương ở phụ nữ sau mãn kinh và người già. Một số xương bị gãy có thể không lành lại được, …
Category: Thói quen
Thức uống “đặc biệt” tốt cho tim mạch ổn định huyết áp
Mỡ máu và huyết áp cao là những yếu tố liên quan trực tiếp đến đau tim và đột quỵ. Tuy nhiên, có một loại đồ uống chứa nhiều chất …
Cẩn thận mỡ máu tăng cao nếu có 4 dấu hiệu này ở bàn chân
Mỡ máu tăng cao cao nếu không được điều trị kịp thời có thế làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, thậm chí có thể tăng nguy cơ đột …
Không muốn nội tạng lão hóa sớm làm ngay 4 điều này
Nếu bạn không phải là người sở hữu bộ ‘gen trường thọ’ ngay từ khi sinh ra. Thì việc thấu hiểu về cơ thể sẽ là cách giúp bạn khỏe …
Mỗi ngày ăn 1 quả ổi cơ thể nhận về 11 lợi ích sức khỏe bất ngờ
Ăn ổi thường xuyên và đúng cách có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch, làm đẹp, giảm cân và một số tác dụng chữa bệnh khác.Ổi cũng là …
Suy giãn tĩnh mạch chân nên làm gì để cải thiện tình hình
Suy giãn tĩnh mạch chân có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên, suy giãn tĩnh mạch có thể được phòng ngừa bằng các biện pháp đơn …
8 thói quen “vắt kiệt” sức lực của thận
Lối sống thiếu lành mạnh là một trong những nguyên nhân làm tăng đáng kể nguy cơ mắc các bệnh về thận. Có những thói quen trong cuộc sống hằng …
Giảm cân giữ dáng săn chắc cơ thể chỉ với “1 cọng dây”
Trên đây là 5 bài tập với dây kháng lực vừa đơn giản mà lại hiệu quả, có thể tự tập tại nhà tốt cho cả nam và nữ.Dây kháng …
Tập thể dục không mang giày có sao không?
Dù cho mục đích tập luyện có là vì sức khỏe, vóc dáng hay cơ bắp thì việc tập luyện đúng tư thế là vô cùng quan trọng. Việc mang …
Thực phẩm đầu bảng giúp giảm mỡ bụng và mỡ nội tạng hiệu quả
Mỡ cơ thể không hoàn toàn xấu. Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, chất béo không chỉ giúp giữ ấm cơ thể, mà còn cần thiết để hấp thụ dinh …
Random Posts
Cách giảm huyết áp nhanh tại nhà cho người bị huyết áp cao
Cách giảm huyết áp nhanh tại nhà cho người bị huyết áp cao Thiếu …
Tại sao bị CHUỘT RÚT KHI NGỦ?
Rất nhiều người đã gặp phải trường hợp bắp chân đột ngột bị chuột …
Thường xuyên đau lưng đau mỏi vai gáy tê bì chân tay chớ nên chủ quan
Một số nghiên cứu cho thấy, trong số người bệnh đến khám với các …
7 Dấu hiệu ở người bị ung thư tuyến tụy
Ung thư tuyến tụy đặc biệt khó chẩn đoán, vì mọi người thường bỏ …
Bài tập khơi thông kinh lạc tăng cường sức khỏe chỉ vài phút mỗi ngày
Bài tập khơi thông kinh lạc tăng cường sức khỏe chỉ vài phút mỗi …
TỰ CỨU MÌNH KHỎI 4 BỆNH KINH NIÊN BẠN NÊN LÀM NGAY ĐỂ PHÒNG TRÁNH
Nhắc đến quả gấc người ta nhớ ngay đến phần thịt đỏ au chứa …
Không muốn nội tạng lão hóa sớm làm ngay 4 điều này
Nếu bạn không phải là người sở hữu bộ ‘gen trường thọ’ ngay từ …
GIÁO SƯ ĐÔNG Y TIẾT LỘ 5 BÍ QUYẾT SỐNG KHỎE ĐÚC KẾT SAU HƠN 50 NĂM LÀM NGHỀ
GIÁO SƯ ĐÔNG Y TIẾT LỘ 5 BÍ QUYẾT SỐNG KHỎE ĐÚC KẾT SAU …
CÁNH TAY THON GỌN SĂN CHẮC VỚI BÀI TẬP ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ KHÔNG TỐN NHIỀU SỨC
Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe – CÁNH TAY THON GỌN SĂN CHẮC …
Bài tập giảm mỡ toàn thân nhanh gọn hiệu quả cấp tốc không đến 20 phút
Chỉ với một chiếc dây kháng lực, bạn hoàn toàn có thể bắt đầu …