Ăn bắp cải thường xuyên tốt cho sức khỏe như thế nào
Bắp cải là một loại rau phổ biến, dễ mua để bổ sung dinh dưỡng vào chế độ ăn uống. Bắp cải chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các thành …
Category: Phòng Bệnh Hơn Chữa Bệnh
8 Loại thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch
Các nhà khoa học phát hiện ra rằng hệ vi sinh vật đóng vai trò quan trọng trong chức năng miễn dịch. Ruột chính là nơi hoạt động của hệ …
Ăn uống mật ong vảo buổi sáng điều gì sẽ xảy ra với cơ thể
Mật ong là chất tạo ngọt tự nhiên giàu dinh dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Mật ong chứa rất ít protein và không có chất béo, …
Thời điểm uống mật ong gừng tốt nhất trong ngày
Cả mật ong và gừng đều chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật. Mật ong ngâm gừng …
5 Huyệt vị giúp ổn định huyết áp nên xoa bóp hằng ngày
Những năm gần đây, tăng huyết áp không chỉ còn là vấn đề của người trung niên và người già mà ngày càng có nhiều người trẻ tuổi mắc bệnh. …
5 Thức uống lành mạnh giúp điều hòa ổn định huyết áp
Theo một điều tra gần đây của Viện Tim mạch Quốc gia, tỷ lệ tăng huyết áp của những người từ 25 tuổi trở lên là 25,1%, nghĩa là cứ …
6 Cách giúp phòng ngừa cục máu đông
Thông thường, các cục máu đông sẽ có tác dụng cầm máu khi cơ thể bị thương hoặc có những vết cắt. Hầu như cơ thể sẽ phá vỡ các …
Nhồi máu cơ tim có phải là đột quỵ không?
Nhồi máu cơ tim và đột quỵ đều là tình trạng bệnh lý liên quan đến sự ngưng lưu thông máu, ây tỉ lệ tử vong cao, chúng xảy ra …
Biểu hiện của bệnh tim mạch giai đoạn đầu
Bệnh tim mạch do nhiều nguyên nhân gây ra, đặc biệt là liên quan đến các thói quen sinh hoạt hàng ngày. Bệnh tim mạch gây hẹp, xơ cứng và …
Người bệnh cơ tim nên và không nên ăn gì
Chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa, đường và calo cao có thể dẫn đến tăng cân, béo phì. Béo phì là một yếu tố nguy cơ lớn đối …
Random Posts
HƯỚNG DẪN BÀI TẬP KHÍ CÔNG NỔI TIẾNG DUY TRÌ HÀNG NGÀY ĐỂ ĐẨY LÙI BỆNH TẬT
Vẩy tay là bài tập nổi tiếng hàng đầu Trung Quốc với nhiều tác …
6 Lợi ích bất ngờ khi ăn rau màu xanh đậm mỗi ngày
Theo kết quả của nhiều công trình nghiên cứu khoa học thì ăn các …
Có nên sử dụng thực phẩm bổ sung?
Thực phẩm bổ sung là sản phẩm chứa thành phần dinh dưỡng nhằm bổ …
10 Tác dụng phụ ít biết khi uống nhiều dầu cá
Omega-3 là một trong những axit béo quan trọng với cơ thể, giúp phát …
Ăn trái cây cả vỏ điều gì sẽ xảy ra với cơ thể
Vỏ cam, quýt có lượng chất xơ gấp bốn lần bên trong quả. Gần …
“Bỏ túi” 10 bí quyết sống khỏe của người Nhật
Trong một bài báo đăng trên Tạp chí Dinh dưỡng Châu Âu, các nhà …
Danh y 86 tuổi vẫn khám chữa bệnh mỗi ngày bí quyết là đây
Quốc y Đại sư Trâu Yến Cần – vốn là con nhà nòi về …
Người từ 40 tuổi trở lên cần bổ sung những vitamin quan trọng gì?
Người từ 40 tuổi trở lên cần bổ sung những vitamin quan trọng gì?Bước …
7 thói quen dễ gây hỏng thận về lâu về dài
Để cải thiện chất lượng cuộc sống, cần nhận biết những thói quen xấu …
Bệnh loãng xương nguyên nhân và cách thức phòng trị bệnh hiệu quả
Bệnh loãng xương nguyên nhân và cách thức phòng trị bệnh hiệu quảBệnh loãng …