Mất ngủ giảm trí nhớ chỉ vì thói quen này mỗi đêm
Theo Tổ chức Giấc ngủ Hoa Kỳ, cơ thể con người hoạt động dựa trên nhịp sinh học để kiểm soát chu trình thức – ngủ. Vào ban đêm, cơ …
Category: Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
5 Thói quen khiến gan tổn hại cần tránh mắc phải
Nhiều người cho rằng uống nhiều bia rượu sẽ gây hại gan. Tuy nhiên, trên thực tế có rất nhiều thói quen khác cũng gây tổn hại đến gan.Gan là …
5 Dấu hiệu đường huyết tăng cao cần nhận biết sớm
Các triệu chứng tăng đường huyết thường phát triển chậm trong vài ngày hoặc vài tuần. Nếu không điều trị kịp thời lâu dần có thể dẫn đến tiểu đường …
Thói quen tăng nguy cơ đột quỵ nhiều người vẫn làm mà không biết
Trong một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Nutrients đã phát hiện ra rằng, thói quen ăn tối làm tăng nguy cơ đột quỵ.Đột quỵ hay còn …
Ăn thịt đỏ nhiều có tốt không?
Chỉ với 100g thịt đỏ có thể đáp ứng xấp xỉ 30% nhu cầu protein trong ngày của một người trưởng thành.Bên cạnh đó, thịt đỏ rất giàu các loại …
Thực phẩm bảo vệ tim mạch giúp ngăn ngừa ung thư tiểu đường
Anthocyanin là một chất chống oxy hóa, thuộc họ flavonoid, có tác dụng giảm viêm, cực tốt trong việc bảo vệ tim, não, phòng ngừa ung thư và tiểu đường …
Hoa mắt chóng mặt nên ăn gì kiêng gì?
Nếu bạn thường xuyên bị hoa mắt, chóng mặt và đau đầu, ngoài việc đi thăm khám thì chế độ dinh dưỡng hàng ngày cũng rất quan trọng.Cơ chế sinh …
Mỗi ngày 1 cốc cơ thể nhận về 7 lợi ích sức khỏe bất ngờ
Vào những ngày hè, nhiều người thường nấu nước lá tía tô uống để giải nhiệt, làm đẹp da và chữa trị nhiều bệnh khác nhau. Ngoài công dụng chữa …
8 Tín hiệu cảnh báo bệnh tiểu đường
Khi một cơ quan nào đó trong cơ thể phát triển các tổn thương – đó có thể là các tín hiệu mà cơ thể đang muốn cảnh báo đến …
Những biểu hiện của huyết khối cục máu đông
Cục máu đông có thể xuất hiện ở nhiều bộ phận trên cơ thể: chân, tay, các động mạch, tĩnh mạch, phổi, bụng… có tác dụng cầm máu khi cơ …
Random Posts
Uống nước rau diếp cá có tác dụng gì?
Cây diếp cá là một loại cây thân thảo có thành phần hóa học …
Chữa bệnh không dùng thuốc bằng vỗ tay 36 cái
Cách chữa bệnh nổi tiếng Trung Quốc vì chữa nhiều bệnh không dùng thuốc. …
Sử dụng máy tính nhiều cần làm gì để bảo vệ mắt?
Máy tính là phương tiện không thể thiếu, giúp xử lý công việc nhanh …
Bài tập thể dục buổi sáng giúp tỉnh táo nhanh tăng cường năng lượng
Bài tập thể dục buổi sáng giúp tỉnh táo nhanh tăng cường năng lượngBài …
Giảm cân không cần đến phòng tập chỉ với 9 bài tập giảm mỡ bụng tại nhà
Giảm cân không cần đến phòng tập chỉ với 9 bài tập giảm mỡ …
TIẾN SĨ 33 TUỔI QUA ĐỜI ĐỂ LẠI BỨC TÂM THƯ KHIẾN HÀNG TRIỆU NGƯỜI THỨC TỈNH
“3 điều đau khổ nhất của đời người là: Mất con lúc tuổi già, …
Người già nên ăn gì tốt cho sức khỏe
Các nhà dinh dưỡng khuyến cáo ăn uống cân đối dưỡng chất là nền …
7 Dấu hiệu quan trọng về sức khỏe mà nhiều người vẫn hay bỏ qua
7 Dấu hiệu quan trọng về sức khỏe mà nhiều người vẫn hay bỏ …
Mắt nhìn thấy chớp sáng có những đốm đen hay sợi tóc bay lơ lửng
Những đốm đen nhỏ di chuyển như ruồi bay qua, thỉnh thoảng có những …
Bí quyết trẻ lâu từ ngàn xưa mà không tốn kém
Bí quyết trẻ lâu từ ngàn xưa mà không tốn kémNếu bạn nghĩ rằng …