4 điều CẤP THIẾT phòng tránh bệnh MÙA LẠNH
Không khí lạnh tác động không tốt với đường hô hấp, từ đó làm bùng phát các bệnh hô hấp mạn tính. Ngoài ra, môi trường ẩm thấp cũng tạo …
Category: Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
5 Thức tập THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI giúp sống khỏe trẻ lâu
Thân thể con người có 7 trung tâm năng lực. Người Tây Tạng gọi đó là những điểm xoáy trong khi người Hin-Ðu gọi là LUÂN XA. Tuy không thể …
5 Bài tập khỏe khớp gối phòng ngừa các bệnh về đầu gối
Bạn dùng đến đầu gối để ngồi, đứng, đi bộ, chạy và thực hiện vô số những chuyển động khác – phụ thuộc vào loại chuyển động, bạn đặt một …
10 Phút mỗi ngày thúc đẩy tuần hoàn lưu thông khí huyết
Để kinh mạch khí huyết lưu thông, việc làm đầu tiên là bạn phải vận động.Nhưng vận động như thế nào, động tác gì tốt cho kinh mạch thì không …
Tác dụng không ngờ của việc ra mồ hôi
Ra mồ hôi sâu là khái niệm chỉ cơ thể bài tiết mồ hôi tự động để điều hòa cân bằng cơ thể. Việc ra mồ hồi cũng chính là …
Bí quyết dưỡng sinh để đời của Danh Y 101 tuổi
Tôn Tư Mạc mất năm 101 tuổi. Lúc còn trẻ, sức khỏe ông rất yếu lại mắc nhiều chứng bệnh, nên ông đã nỗ lực nghiên cứu học tập y …
8 Dấu hiệu cảnh báo sức khỏe tim mạch có vấn đề
Bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, để lại di chứng nặng nề cho người bệnh.Trước khi bị nhồi máu cơ tim, có những biểu hiện sức …
10 Dấu hiệu cảnh báo mạch máu não có vấn đề
Một trong những nguyên nhân chính dẫn đến đột quỵ là do xuất huyết não. Xuất huyết não xảy ra khi máu tràn vào mô não và gây tổn thương …
Sai lầm khi nấu và ăn cơm khiến cơm mất chất tăng nguy cơ bệnh tật
Hiện nay, không ít người đang mắc phải sai lầm khi nấu và ăn cơm. Khiến cho cơm mất chất và tăng nguy mắc các bệnh lý rối loạn chuyển …
Ngưng tập thể dục kiểu này vì rất dễ gây đột quỵ
Tập luyện thể dục thể thao là thói quen là rất tốt. Tập thể dục thể thao sẽ có tác dụng tăng cường sức khỏe tim mạch, hô hấp, nâng …
Random Posts
CÒN GIỮ THÓI QUEN NÀY THÌ BỆNH TẬT SẼ CÒN ĐEO BÁM CẢ ĐỜI – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Những thói quen ngủ hàng ngày tưởng chừng như vô hại nhưng lại đặc …
Kỷ tử thứ quả giúp bổ gan sáng mắt ổn định đường huyết
Loại quả nhỏ bé và có màu đỏ đặc trưng này có thể giúp …
Mỗi ngày 2 quả giúp giảm mỡ máu và cholesterol
Cholesterol cao được mệnh danh là kẻ thủ số một đối với sức khỏe, …
Ăn mướp có tác dụng gì?
Quả mướp chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa, khoáng chất, vitamin như …
DA TRẮNG SÁNG HẾT SẠCH MỤN VÀ TÀN NHANG CHỈ VỚI 2 NGÀN ĐỒNG
Hội con gái sẽ đổ xô đi mua cả tá chanh về trị mụn …
Không bao giờ bị gù lưng nếu tập những bài này – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Tư thế đúng mỗi khi đứng hay ngồi (thẳng lưng, ưỡn ngực) không những …
10 Tác dụng phụ ít biết khi uống nhiều dầu cá
Omega-3 là một trong những axit béo quan trọng với cơ thể, giúp phát …
8 Loại rau chứa nhiều canxi nhất nhưng ít người để ý
Các nhà khoa học đã nghiên cứu và phát hiện ra rằng, những loại …
CÁCH THANH LỌC DẠ DÀY RUỘT GIÀ RUỘT NON BẰNG YOGA AI CŨNG NÊN BIẾT
CÁCH THANH LỌC DẠ DÀY RUỘT GIÀ RUỘT NON BẰNG YOGA AI CŨNG NÊN …
Ăn cơm xong đi bộ có tốt không?
Đối với những người mắc bệnh tiểu đường, việc hạn chế lượng đường trong …