Mùa đông ăn rau củ gì tốt cho sức khỏe
Do nhu cầu đối với một số loại cây trồng nhất định cao quanh năm nên chúng được biến đổi để trồng với số lượng lớn và chống lại bệnh …
Category: Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Mướp đắng có tác dụng gì?
Mướp đắng (khổ quả) là một loại thực phẩm rất quen thuộc, có nhiều tác dụng với sức khỏe và trị bệnh. Trong mướp đắng có chứa các hợp chất …
Ăn su hào có tác dụng gì?
Su hào có nhiều lợi ích sức khỏe, là một nguồn dinh dưỡng tốt, giàu vitamin C và chất xơ giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của gốc …
5 Tác dụng của nước ép cải bó xôi
Theo nghiên cứu, rau cải bó xôi rất giàu lutein và zeaxanthin, các carotenoid giúp loại bỏ các gốc tự do khỏi cơ thể. Khi thường xuyên uống nước ép …
Ăn bắp cải thường xuyên tốt cho sức khỏe như thế nào
Bắp cải là một loại rau phổ biến, dễ mua để bổ sung dinh dưỡng vào chế độ ăn uống. Bắp cải chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các thành …
8 Loại thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch
Các nhà khoa học phát hiện ra rằng hệ vi sinh vật đóng vai trò quan trọng trong chức năng miễn dịch. Ruột chính là nơi hoạt động của hệ …
Ăn uống mật ong vảo buổi sáng điều gì sẽ xảy ra với cơ thể
Mật ong là chất tạo ngọt tự nhiên giàu dinh dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Mật ong chứa rất ít protein và không có chất béo, …
Thời điểm uống mật ong gừng tốt nhất trong ngày
Cả mật ong và gừng đều chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật. Mật ong ngâm gừng …
5 Huyệt vị giúp ổn định huyết áp nên xoa bóp hằng ngày
Những năm gần đây, tăng huyết áp không chỉ còn là vấn đề của người trung niên và người già mà ngày càng có nhiều người trẻ tuổi mắc bệnh. …
5 Thức uống lành mạnh giúp điều hòa ổn định huyết áp
Theo một điều tra gần đây của Viện Tim mạch Quốc gia, tỷ lệ tăng huyết áp của những người từ 25 tuổi trở lên là 25,1%, nghĩa là cứ …
Random Posts
7 kiểu ĐAU NGỰC cảnh báo vấn đề sức khỏe không nên bỏ qua
Đau ngực có thể là dấu hiệu của một số tình trạng bệnh nghiêm …
Hít thở sâu tốt như thế nào?
Theo Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia Hoa Kỳ, căng thẳng mãn tính …
Ai không nên ăn yến sào?
Yến sào là loại thực phẩm có nhiều tác dụng, được coi là thức …
Dinh dưỡng cho người mỡ máu cao
Thức ăn hàng ngày rất quan trọng trong việc điều trị rối loạn mỡ …
Quy tắc 8-2 giúp bảo vệ sức khỏe kéo dài tuổi thọ
Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng, 20% là do các yếu …
Thói quen dễ gây đột quỵ cho người bệnh tim mạch huyết áp cần phải sửa ngay
Thói quen dễ gây đột quỵ cho người bệnh tim mạch huyết áp cần …
Uống nước gì để giảm mỡ máu Cholesterol
Mỡ máu cao là nguy cơ gây bệnh gan nhiễm mỡ, có thể dẫn …
8 Mẹo làm đẹp thần kỳ với dưa chuột
Dưa chuột(dưa leo) là loại rau củ phổ biến được trồng ở nhiều nơi, …
Uống trà sả mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể
Trà sả không chỉ là một thức uống ngon mà còn tốt cho sức …
5 Lý do khiến bạn không cảm thấy đói vào buổi sáng
Mặc dù trong một số trường hợp, không có cảm giác đói vào buổi …