7 Điểm đau vùng bụng cảnh báo vấn đề sức khỏe
Nếu bạn bị đau bụng mỗi ngày trong thời gian dài và tình trạng ngày càng trở nên tồi tệ hơn, nên đi khám càng sớm càng tốt.Bốc hỏa vùng …
Category: Mẹo Vặt
Thực phẩm giàu canxi hàng đầu ăn hằng ngày khỏi lo thiếu canxi
Chúng ta đều biết rằng việc bổ sung canxi từ thực phẩm là cách tự nhiên nhất, an toàn nhất và rẻ tiền nhất.Tuy nhiên, không nhiều người chú ý …
9 Món ăn dưỡng thận giúp thận hoạt động trơn tru
Tránh chất béo, thực phẩm chế biến có chứa quá nhiều natri và chất béo bão hòa là những bước quan trọng khi nói đến việc chăm sóc thận.Thận là …
Cách bổ thận dưỡng gan đơn giản chỉ vài phút mỗi ngày
Gan phụ trách bài tiết và đào thải cùng chức năng chuyển hóa mà Đông y xem là bộ phận thuộc khí. Khi chức năng gan bình thường thì mọi …
Cách tăng dương khí trong cơ thể đơn giản chỉ vài phút mỗi ngày
Làm sao để bổ sung dương khí là một câu hỏi mà nhiều người đang đi tìm câu trả lời. Dương khí vượng thì cơ thể sung mãn, dương khí …
Lợi ích sức khỏe không ngờ nhờ việc ăn hành tây
Hành tây và các thành viên khác thuộc họ hành tỏi cung cấp rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.Hành tây là nguồn thực phẩm giàu vitamin C, vitamin B6, …
5 Loại rau bổ máu hàng đầu người thiếu máu sắc mặt kém nên biết
Thực tế đã chứng minh rằng, có thể hoàn toàn đạt được tác dụng bổ sung máu hiệu quả thông qua chế độ ăn uống điều độ.Người bị thiếu máu …
5 Nhóm người tuyệt đối không nên uống sữa vào buổi sáng khi bụng đói
Theo một nghiên cứu, uống sữa buổi sáng cung cấp năng lượng cho cơ thể thì uống sữa tối, thời điểm trước khi đi ngủ lại mang lại nhiều lợi …
Tại sao đi bộ mỗi ngày lại là bài tập thể dục tốt nhất
Chỉ cần đứng dậy và bước đi, bạn sẽ giúp tim và phổi hoạt động. Đối với những người mới bắt đầu tập thể dục, đi bộ là hình thức …
Tập thể dục cho người cao huyết áp
Huyết áp cao thường được gọi là “kẻ giết người thầm lặng” vì các triệu chứng thường chỉ biểu hiện khi huyết áp của người bệnh tăng lên rất cao.Huyết …
Random Posts
Cách đi bộ giúp phát huy tối đa lợi ích tim mạch
Đi bộ là một hình thức tập thể dục phổ biến và rất dễ …
4 “TUYẾN PHÒNG NGỰ” bảo vệ cơ thể khỏi virus xâm nhập
Thời gian gần đây, dịch COVID-19 ngày càng trở nên phức tạp với sự …
Bệnh từ tâm mà ra tâm trạng không tốt dễ sinh bệnh tật
Một tạp chí ở Mỹ từng công bố bài nghiên cứu với tựa đề …
Một quả cà chua 6 lợi ích sức khỏe không ngờ
Cà chua mang lại nhiều lợi ích khác nhau và góp phần tăng cường …
Thói quen gây bệnh tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe
Nhiều người đôi chân tê bì, các đường gân xanh nổi lên mặt da …
Khẩu trang N95 và khẩu trang y tế mua cái nào chống VIRUS CORONA
Khẩu trang N95 và khẩu trang y tế mua cái nào chống VIRUS CORONA …
4 Vitamin và khoáng chất quan trọng đối với người già
Những người cao tuổi có chế độ ăn uống cân bằng thường sống lâu …
CHUYÊN GIA DƯỠNG SINH HƯỚNG DẪN 4 ĐỘNG TÁC ĐƠN GIẢN NHẮM MẮT CŨNG LÀM ĐƯỢC
CHUYÊN GIA DƯỠNG SINH HƯỚNG DẪN 4 ĐỘNG TÁC ĐƠN GIẢN NHẮM MẮT CŨNG …
4 Việc làm quan trọng giúp ngăn ngừa nhồi máu cơ tim
Hiện nay, tỷ lệ người bị nhồi máu cơ tim đang có xu hướng …
Lưu thông máu tốt bách bệnh tiêu tan
Lối sống ít vận động đang ngày càng trở nên phổ biến, khiến cho …