Cách giảm mỡ máu tự nhiên chỉ 15 phút mỗi ngày
Quá nhiều cholesterol có thể dẫn đến tích tụ chất béo trong máu, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, lên cơn đau tim hoặc đột quỵ. Nguy hiểm như …
Category: Mẹo Vặt
6 Loại rau củ cực kỳ bổ dưỡng giúp bạn khỏe mạnh mỗi ngày
Rau củ cũng có đủ loại, đủ màu sắc, rất giàu chất dinh dưỡng và chất chống ô xy hóa. Mỗi loại trong số chúng đều chứa một loại khoáng …
Cách làm nồi nước xông giảm ho hạ sốt giải cảm thông khí dễ thở
Y học cổ truyền gọi cảm lạnh, cảm tà là ngoại cảm phong nhiệt và ngoại cảm phong hàn. Trong trường hợp này việc điều trị bằng phương pháp xông …
7 Thói quen gây hại cho sức khỏe đường ruột
Đường ruột là nơi cư trú của hàng triệu vi khuẩn tốt hỗ trợ tiêu hóa và chịu trách nhiệm về khả năng miễn dịch mạnh mẽ. Ruột hấp thụ …
Mỗi ngày 1 cốc tăng sức đề kháng cải thiện tinh thần
Việc lâu ngày không đi ra ngoài, cuộc sống sinh hoạt, làm việc chỉ quẩn quanh trong nhà khiến không ít người rời vào tình trạng bí bách, chán chường, …
10 Thói quen phổ biến làm suy yếu hệ miễn dịch
Hệ miễn dịch của mỗi người không giống nhau, có người khỏe mạnh, có những người lại rất nhạy cảm với bệnh tật.Suy giảm miễn dịch là khi cơ thể …
Bài tập duy trì sức khỏe của phổi giảm khó thở hiệu quả
Khó thở là một trong những triệu chứng thường gặp ở bệnh nhân Covid-19, đối với các trường hợp F0 khó thở nhiều, trong lúc chờ sự hỗ trợ của …
Bài tập 7 động tác giảm đau lưng cực hiệu quả
Đau thắt lưng là tình trạng hầu hết mọi người thường hay gặp phải, đặc biệt những người phải ngồi nhiều và có ít thời gian vận động. Đau lưng …
Ăn chuối mỗi ngày cơ thể nhận về 15 lợi ích sức khỏe không ngờ
Các nghiên cứu còn chỉ ra rằng, chuối giàu kali có thể giúp cải thiện sự tập trung và giúp học tập hay làm việc tốt hơn.Ở nhiều quốc gia …
Nhiệt độ cơ thể có thể tiết lộ nhiều điều về sức khỏe
Ai cũng biết nhiệt độ cơ thể bình thường ở người là 37 độ C. Tuy nhiên, nhiệt độ có thể cao hơn hoặc thấp hơn một chút do cơ …
Random Posts
7 Thói quen gây hại cho cột sống mà bạn không để ý
Với nhịp sống hiện đại ngày nay, thói quen ít vận động trở nên …
SAU BỮA ĂN TUYỆT ĐỐI KHÔNG UỐNG THỨ NÀY CÁC CHUYÊN GIA TIM MẠCH KHUYÊN BẠN
SAU BỮA ĂN TUYỆT ĐỐI KHÔNG UỐNG THỨ NÀY CÁC CHUYÊN GIA TIM MẠCH …
Người 60 tuổi tránh làm những điều này
Theo các chuyên gia y tế, việc nâng cao mức sống, tiêu chuẩn y …
6 THỰC PHẨM ĂN VÀO BUỔI TỐI VỪA GIẢM CÂN VỪA TRẮNG DA
6 THỰC PHẨM ĂN VÀO BUỔI TỐI VỪA GIẢM CÂN VỪA TRẮNG DA. Chị …
KHÔNG SỬ DỤNG KHÔN KHÉO TIẾT KIỆM THÌ DÙ BAO NHIÊU TIỀN CŨNG KHÔNG MUA ĐƯỢC
KHÔNG SỬ DỤNG KHÔN KHÉO TIẾT KIỆM THÌ DÙ BAO NHIÊU TIỀN CŨNG KHÔNG …
7 Bài tập yoga mắt giúp cải thiện thị lực giảm khô mắt mỏi mắt
Yoga mắt là những động tác đơn giản, bao gồm tập trung nhìn vào …
Mẹo chữa hóc xương cá hiệu quả nhất trong dân gian cực đơn giản
Mẹo chữa hóc xương cá hiệu quả nhất trong dân gian cực đơn giảnHóc …
8 BÀI TẬP THỂ DỤC BUỔI SÁNG GIẢM CÂN TOÀN THÂN TỐT CHO SỨC KHỎE
8 BÀI TẬP THỂ DỤC BUỔI SÁNG GIẢM CÂN TOÀN THÂN TỐT CHO SỨC …
SIÊU MẪU THẾ GIỚI HƯỚNG DẪN 7 BÀI TẬP ĐỂ CÓ VÒNG 3 HẤP DẪN MÀ KHÔNG QUÁ MỆT
Nếu bạn nghĩ rằng bí mật để có vòng 3 đẹp, mông cong hấp …
6 Thói quen giúp người Nhật sống thọ và khỏe mạnh
Người Nhật không chỉ sống thọ mà còn sống rất khỏe mạnh, văn minh …