Watch Later 00:00 Huyết áp thấp có sao không? Huyết áp thấp xảy ra khi áp lực của dòng máu lên động mạch thấp hơn so với mức thông thường. Bệnh lý tim mạch này được xác định khi …
Watch Later 00:00 Quên uống thuốc huyết áp có sao không? Tăng huyết áp đang ngày càng gia tăng và là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong và bệnh tật. Nếu không kiểm soát được huyết áp sẽ gây …
Watch Later 00:00 5 Thói quen nấu rau sai cách cần tránh Rau xanh là thực phẩm lành mạnh do chứa nhiều hợp chất thực vật, chất xơ, vitamin, khoáng chất. Dù phổ biến trong chế độ ăn nhưng cần chế biến …
Watch Later 00:00 Ăn các loại hạt có giảm cân không? Theo các nghiên cứu, các loại hạt mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bao gồm bảo vệ chống lại bệnh tim mạch, đái tháo đường. Những chất béo và …
Watch Later 00:00 Nho xanh và nho đỏ nho nào tốt hơn Tất cả các màu nho đều chứa polyphenol, được tìm thấy trong vỏ, thịt và hạt nho. Polyphenol thúc đẩy hoạt động chống oxy hóa và hỗ trợ sức khỏe …
Watch Later 00:00 Thực phẩm chống viêm giúp phòng ngừa bệnh tật Tình trạng viêm mạn tính tồn tại kéo dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như bệnh tim, đái tháo đường, viêm khớp, bệnh phổi mạn tính, thậm …
Watch Later 00:00 Các vitamin cải thiện xơ vữa động mạch Xơ vữa động mạch có thể làm giảm lưu lượng máu qua động mạch. Các động mạch có thể bị tắc nghẽn do mảng bám tích tụ, gây nhiều biến …
Watch Later 00:00 10 Loại thực phẩm chứa nhiều Magiê Magiê đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Khoáng chất thiết yếu này hỗ trợ chức năng cơ, giúp điều chỉnh sản xuất năng …
Watch Later 00:00 7 Món ăn bài thuốc phòng trị cảm lạnh Theo y học cổ truyền, cảm lạnh chủ yếu là do phong hàn xâm nhập vào cơ thể, gây rối loạn khí cơ và dẫn đến các triệu chứng như …
Watch Later 00:00 Lý do mỡ máu tăng cao khi thời tiết lạnh Mỡ máu cao sẽ gây ra bệnh máu nhiễm mỡ với nhiều biến chứng nguy hiểm. Chính vì vậy việc kiểm soát mỡ máu là rất quan trọng để luôn …
Watch Later 04:58 3 BÀI THUỐC TUYỆT VỜI HỖ TRỢ CHỮA HUYẾT ÁP MỠ MÁU TIỂU ĐƯỜNG TỪ RAU MUỐNG 3 BÀI THUỐC TUYỆT VỜI HỖ TRỢ CHỮA HUYẾT ÁP MỠ MÁU TIỂU ĐƯỜNG …
Watch Later 13:30 BÀI TẬP ĐÁNH TAN MỠ BỤNG THON GỌN VÒNG 2 NHANH CHÓNG KHÔNG TẬP THÌ QUÁ PHÍ BÀI TẬP ĐÁNH TAN MỠ BỤNG THON GỌN VÒNG 2 NHANH CHÓNG KHÔNG TẬP …
Watch Later 07:08 40 TUỔI VẪN CÓ THỂ TRẺ NHƯ GÁI 30 NHỜ DUY TRÌ 9 THÓI QUEN ĐẶC BIỆT NÀY 40 TUỔI VẪN CÓ THỂ TRẺ NHƯ GÁI 30 NHỜ DUY TRÌ 9 THÓI …
Watch Later 04:21 Mỗi ngày dành ra 5 phút giúp chống lão hóa cải thiện trí nhớ Mỗi ngày dành ra 5 phút giúp chống lão hóa cải thiện trí nhớLão …
Watch Later 00:00 9 Dấu hiệu cảnh báo ở người ăn uống thiếu chất Sự thiếu hụt chất dinh dưỡng làm thay đổi chức năng, quá trình chuyển …
Watch Later 06:19 YOGA TRỊ LIỆU BÀI TẬP GIÚP NGỦ NGON THƯ GIÃN LƯU THÔNG KHÍ HUYẾT TOÀN THÂN YOGA TRỊ LIỆU BÀI TẬP GIÚP NGỦ NGON THƯ GIÃN LƯU THÔNG KHÍ HUYẾT …
Watch Later 00:00 Muốn trẻ lâu ít bệnh đừng quên làm điều này Nghiên cứu mới của Viện Y tế Quốc gia Mỹ cho thấy, những người …
Watch Later 00:00 Dấu hiệu bị hạ đường huyết Hạ đường huyết là tình trạng lượng đường (glucose) trong máu thấp dẫn đến …
Watch Later 05:03 9 Thói quen khiến nhiều người mãi không giảm được cân 9 Thói quen khiến nhiều người mãi không giảm được cânKhi nói đến sự …
Watch Later 00:00 7 Loại hạt giàu chất dinh dưỡng cực tốt cho sức khỏe Chính là hạt sẽ tạo ra cây nên nó có chứa đầy đủ mọi …