5 Lợi ích tuyệt vời của chanh dây đối với sức khỏe
Chanh dây hay chanh leo là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa như beta carotene, cần thiết để giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Chất chống oxy hóa trung …
Category: Mẹo Vặt
Ai không nên ăn yến sào?
Yến sào là loại thực phẩm có nhiều tác dụng, được coi là thức ăn bổ dưỡng sử dụng như một loại thực phẩm chức năng. Nhiều người coi yến …
Đau cổ vai gáy nên ăn gì kiêng gì?
Tình trạng đau cổ vai gáy không chỉ khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt mà còn là dấu hiệu cảnh báo nhiều …
Dùng Vitamin E đúng cách tránh “tiền mất tật mang”
Phụ nữ sau 30 tuổi do tốc độ lão hóa da ngày càng cao nên da dễ bị nám sạm, xuất hiện nếp nhăn. Phụ nữ mãn kinh có thể …
Uống nước lá tía tô hằng ngày có tốt không?
Nước tía tô là loại nước rất tốt trong việc giảm cholesterol xấu và tăng cholesterol tốt, do đó giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, đau tim, đột quỵ. Không …
3 Loại dầu ăn không tốt cho sức khỏe
Các loại dầu có thành phần dinh dưỡng khác nhau sẽ tạo ra những đặc tính riêng, khiến chúng trở nên có lợi hay không tốt cho sức khỏe.Dầu ăn …
Thường xuyên ăn đậu phộng điều gì sẽ xảy ra với cơ thể
Nghiên cứu năm 2022 trên Tạp chí Hóa sinh Thực phẩm, đã xác định đậu phộng là một thực phẩm có chứa nhiều loại chất chống oxy hóa và chống …
Men gan tăng cao do đâu?
Gan là một trong những cơ quan nội tạng rất quan trọng, vừa có chức năng chuyển hóa, phân giải các chất dinh dưỡng, vừa có nhiệm vụ thanh lọc, …
5 Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu hụt protein
Protein không chỉ quan trọng cho việc sửa chữa và duy trì cơ bắp mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và điều chỉnh hormone. Hơn nữa, nó …
8 Loại Vitamin và khoáng chất kỵ nhau không nên dùng chung
Hiện nay, việc bổ sung vitamin và khoáng chất để tăng cường sức khỏe đã dần trở nên phổ biến. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng, một số loại vitamin …
Random Posts
Cách giảm huyết áp nhanh tại nhà cho người bị huyết áp cao
Cách giảm huyết áp nhanh tại nhà cho người bị huyết áp cao Thiếu …
Viêm loét dạ dày tá tràng nên và không nên ăn gì
Bệnh viêm loét dạ dày có 2 loại cần lưu ý là loét ở …
Ung thư đường tiêu hóa đang có xu hướng gia tăng và trẻ hóa
Các dấu hiệu thời kỳ đầu của ung thư đường tiêu hóa thường dễ …
Cách giúp cơ thể nhận đủ Vitamin D một cách an toàn
Vitamin D là một loại vitamin có vai trò quan trọng đối với sức …
Thực phẩm bổ mắt tăng cường thị lực
Ánh sáng xanh từ màn hình máy tính hay từ những chiếc điện thoại …
BÀI TẬP 3 PHÚT GIẢM MỠ BỤNG ĐÙI SIÊU TỐC MÀ KHÔNG TỐN HÀNG GIỜ Ở PHÒNG GYM
BÀI TẬP 3 PHÚT GIẢM MỠ BỤNG ĐÙI SIÊU TỐC MÀ KHÔNG TỐN HÀNG …
BÀI TẬP THỂ DỤC TĂNG NĂNG LƯỢNG BUỔI SÁNG NGỦ SÂU GIẤC BUỐI TỐI
BÀI TẬP THỂ DỤC TĂNG NĂNG LƯỢNG BUỔI SÁNG NGỦ SÂU GIẤC BUỐI TỐI. …
Bài tập yoga tốt cho hệ tiêu hóa giúp giảm đầy bụng khó tiêu
Tình trạng co cơ và khó tiêu mà bạn cảm thấy có thể gây …
Thường xuyên xoa bóp massage chân cơ thể sẽ rất “biết ơn” bạn
Theo thống kê, trong cả cuộc đời, một người có thể đi khoảng 100.000 …
Tiêu mỡ bụng làm đẹp da trẻ hóa mạch máu chỉ với một ly nước
Đây là một trong những thức uống được người Ấn Độ vô cùng ưa …