Một quả cà chua 6 lợi ích sức khỏe không ngờ
Cà chua mang lại nhiều lợi ích khác nhau và góp phần tăng cường sức khỏe tim mạch, sức khỏe não bộ và tuyến tiền liệt. Cà chua cũng chứa …
Category: Mẹo Vặt
Chuối xanh có tác dụng gì những ai nên ăn chuối xanh
Chuối xanh là kho chứa chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do và ngăn ngừa tổn thương oxy hóa cho các tế bào khỏe mạnh. Các …
Huyết áp thấp có sao không?
Huyết áp thấp xảy ra khi áp lực của dòng máu lên động mạch thấp hơn so với mức thông thường. Bệnh lý tim mạch này được xác định khi …
Quên uống thuốc huyết áp có sao không?
Tăng huyết áp đang ngày càng gia tăng và là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong và bệnh tật. Nếu không kiểm soát được huyết áp sẽ gây …
5 Thói quen nấu rau sai cách cần tránh
Rau xanh là thực phẩm lành mạnh do chứa nhiều hợp chất thực vật, chất xơ, vitamin, khoáng chất. Dù phổ biến trong chế độ ăn nhưng cần chế biến …
Ăn các loại hạt có giảm cân không?
Theo các nghiên cứu, các loại hạt mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bao gồm bảo vệ chống lại bệnh tim mạch, đái tháo đường. Những chất béo và …
Nho xanh và nho đỏ nho nào tốt hơn
Tất cả các màu nho đều chứa polyphenol, được tìm thấy trong vỏ, thịt và hạt nho. Polyphenol thúc đẩy hoạt động chống oxy hóa và hỗ trợ sức khỏe …
Thực phẩm chống viêm giúp phòng ngừa bệnh tật
Tình trạng viêm mạn tính tồn tại kéo dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như bệnh tim, đái tháo đường, viêm khớp, bệnh phổi mạn tính, thậm …
Các vitamin cải thiện xơ vữa động mạch
Xơ vữa động mạch có thể làm giảm lưu lượng máu qua động mạch. Các động mạch có thể bị tắc nghẽn do mảng bám tích tụ, gây nhiều biến …
10 Loại thực phẩm chứa nhiều Magiê
Magiê đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Khoáng chất thiết yếu này hỗ trợ chức năng cơ, giúp điều chỉnh sản xuất năng …
Random Posts
CHỈ CẦN XOA 2 THỨ NÀY MỠ THỪA TAN CHẢY RA NGOÀI BẰNG HẾT VÔ CÙNG THẦN TỐC
CHỈ CẦN XOA 2 THỨ NÀY MỠ THỪA TAN CHẢY RA NGOÀI BẰNG HẾT …
10 Sự thật tế bào ung thư không muốn bạn biết
10 Sự thật tế bào ung thư không muốn bạn biếtTheo sự gia tăng …
Bị bệnh sỏi mật nên hạn chế đụng đũa những món ăn này
Bị bệnh sỏi mật nên hạn chế đụng đũa những món ăn nàyTrong Đông …
Bổ sung kẽm như thế nào cho đúng
Có thể bạn đã được nghe nói nhiều về tầm quan trọng của chất …
Loại quả tốt nhất giúp giảm lượng đường huyết
Biết cách “ăn uống lành mạnh” là cách thức giúp kiểm soát lượng đường …
7 MẦM MỐNG DẪN TỚI UNG THƯ MỌI NGƯỜI ĐỪNG NÊN CHỦ QUAN KẺO HỐI KHÔNG KỊP
Tỉ lệ mắc bệnh ung thư ngày càng tăng cao, rất nhiều người khi …
Cách làm nồi nước xông giảm ho hạ sốt giải cảm thông khí dễ thở
Y học cổ truyền gọi cảm lạnh, cảm tà là ngoại cảm phong nhiệt …
Đi ngủ đúng giờ sẽ giúp bạn khỏe mạnh hạnh phúc và sống lâu hơn
Đi ngủ đúng giờ sẽ giúp bạn khỏe mạnh hạnh phúc và sống lâu …
Húng quế và những tác dụng không ngờ đối với sức khỏe – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Húng quế và những tác dụng không ngờ đối với sức khỏe. Sau đây …
5 ĐỘNG TÁC THẢI ĐỘC DA XÓA SẠCH NẾP NHĂN VÙNG MẮT MIỆNG TRÁN TẠI NHÀ
5 ĐỘNG TÁC THẢI ĐỘC DA XÓA SẠCH NẾP NHĂN VÙNG MẮT MIỆNG TRÁN …