Thực phẩm chống cúm nhớ nhắc nhau ăn thường xuyên
Nấm được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường chức năng não và tim, ngăn ngừa nguy cơ ung thư… Các nghiên cứu trước đây …
Category: Mẹo Vặt
Uống gì để giảm Axit Uric
Axit uric là sản phẩm chuyển hóa tự nhiên khi cơ thể phân hủy một số loại thực phẩm nhất định. Khi có quá nhiều axit uric, sẽ gây lắng …
Thời điểm nên và không nên ăn chuối trong ngày
Chuối là một nguồn cung cấp năng lượng tự nhiên, nhanh chóng và hiệu quả. Chất xơ trong chuối giúp cải thiện tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón.Chuối là …
Cách làm trà thảo mộc giúp giảm ho
Ho khiến các cơ hầu và thanh quản (đường thở) bị cọ xát. Ma sát khi ho cũng dẫn đến co thắt dây thanh quản gây khàn giọng. Ho cũng …
Uống cà phê vào thời điểm nào là tốt nhất
Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Tim mạch châu Âu đã phát hiện ra rằng, những người chỉ uống cà phê vào buổi sáng có nguy …
Ăn tỏi mỗi ngày có tác dụng gì?
Trong tỏi có chứa allyl sulfides, một hợp chất chống viêm, chống ung thư có khả năng giúp làm chậm tốc độ phát triển của tế bào ung thư. Đồng …
6 Loại rau quả giúp tăng cường miễn dịch nhớ nhắc nhau ăn thường xuyên
Các chất dinh dưỡng trong rau quả đã được xác định là rất quan trọng đối với sự phát triển và chức năng của các tế bào miễn dịch.Hệ miễn …
Các giai đoạn diễn biến của bệnh cúm ai cũng cần biết
Bệnh cúm có thể tự khỏi nhưng cũng có khả năng gây ra những biến chứng nghiêm trọng như viêm tai, viêm phế quản, viêm phổi, viêm não…Theo thống kê …
Một quả cà chua 6 lợi ích sức khỏe không ngờ
Cà chua mang lại nhiều lợi ích khác nhau và góp phần tăng cường sức khỏe tim mạch, sức khỏe não bộ và tuyến tiền liệt. Cà chua cũng chứa …
Chuối xanh có tác dụng gì những ai nên ăn chuối xanh
Chuối xanh là kho chứa chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do và ngăn ngừa tổn thương oxy hóa cho các tế bào khỏe mạnh. Các …
Random Posts
Đạp xe đạp có tác dụng gì?
Đạp xe là một trong những hoạt động thể chất tốt để cải thiện …
THIẾU MÁU NÃO KHÔNG CÒN QUAY TRỞ LẠI NHỜ THỰC HIỆN TỐT 3 ĐIỀU NÀY
THIẾU MÁU NÃO KHÔNG CÒN QUAY TRỞ LẠI NHỜ THỰC HIỆN TỐT 3 ĐIỀU …
9 việc nên làm vào buổi sáng để lấy lại năng lượng tỉnh táo cả ngày
9 việc nên làm vào buổi sáng để lấy lại năng lượng tỉnh táo …
Suy giãn tĩnh mạch nên ăn gì để phòng ngừa hỗ trợ điều trị bệnh
Suy giãn tĩnh mạch nên ăn gì để phòng ngừa hỗ trợ điều trị …
Bí quyết sống thọ gói gọn trong 3 điều
Với sự cải thiện của nền kinh tế, nhiều mặt đời sống cũng được …
Bắp đùi thon gọn mà không phải đến phòng tập – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Việc ăn quá nhiều đồ ăn chứa carbohydrates như gạo, bánh mì… dễ tạo …
Thực phẩm bổ tim sáng mắt hỗ trợ giảm cân nhanh
Loại thực phẩm này có vị ngọt nhẹ, với nhiều công dụng như giảm …
Đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày là đủ
Đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày là đủĐi bộ là bài tập dễ …
Tại sao ngủ dậy hay bị đau đầu?
Đau nhức đầu, đặc biệt là những cơn đau đầu không rõ nguyên nhân …
Bài tập hít thở dưỡng sinh để đời giúp sống khỏe sống thọ
Bác sĩ Nguyễn Khắc Viện (1913 – 1997) là một nhà nghiên cứu xuất …