Tác dụng của việc ăn nấm thường xuyên
Nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng, ăn nấm có thể tăng cường hệ thống miễn dịch và các đặc tính kháng khuẩn giúp bảo vệ chống lại nhiều loại …
Category: Mẹo Vặt
Cách giảm đau lưng đơn giản chỉ 15 phút mỗi ngày
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, có khoảng 60-70% người dân ở các nước công nghiệp phát triển sẽ bị đau lưng vào một thời điểm nào đó trong …
Tác dụng của đi bộ 30 phút mỗi ngày
Đi bộ 30 phút mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, cả về thể chất lẫn tinh thần. Hầu hết mọi người đều có thể …
7 Loại thức uống giúp giải độc gan hiệu quả
Có rất nhiều yếu tố có thể gây hại cho gan, như ô nhiễm không khí, thực phẩm bẩn, căng thẳng… Do đó, việc chăm sóc lá gan là vô …
Lá bàng có tác dụng gì?
Trong lá bàng có rất nhiều hoạt chất có các tác dụng dược lý khác nhau, nếu sử dụng một cách hợp lý sẽ mang lại nhiều lợi ích cho …
Uống bột sắn dây vào thời điểm nào là tốt nhất
Sắn dây thường được dùng để chữa các chứng bệnh như sốt do ngoại cảm, đau cổ gáy, đau đầu, sởi, sốt cao khát nước, đái tháo đường, tiêu chảy, …
Uống nước hoa hòe có tác dụng gì?
Trong hoa hòe có chứa nhiều hợp chất giúp cho trí não hoạt động tốt, bao gồm quercetin, có tác dụng chống viêm và bảo vệ thần kinh mạnh mẽ, …
5 Loại thực phẩm tốt cho gan giúp chăm sóc gan hiệu quả
Thuận theo sự thay đổi của thời tiết, chế độ ăn uống cũng cần được điều chỉnh phù hợp. Theo quan điểm của y học cổ truyền, vị chua có …
Nước dừa thức uống lý tưởng với nhiều lợi ích bất ngờ
Nước dừa được các chuyên gia dinh dưỡng xếp vào danh sách các loại thức uống lành mạnh hàng đầu so với các loại nước trái cây khác. Ngoài việc …
Những ai không nên ăn rau dền?
Protein rau dền được coi là một loại protein hoàn chỉnh không chứa gluten và có thành phần acid amin cân bằng, các sản phẩm thủy phân của nó đã …
Random Posts
Phát hiện loại đồ uống đặc biệt tốt cho người từng bị đột quỵ
Một nghiên cứu mới đây của Nhật Bản đã phát hiện ra một loại …
NHIỀU NGƯỜI CHỈ BIẾT LEO LÊN XE LÀ CHẠY MÀ KHÔNG BIẾT ĐIỀU QUAN TRỌNG NÀY
NHIỀU NGƯỜI CHỈ BIẾT LEO LÊN XE LÀ CHẠY MÀ KHÔNG BIẾT ĐIỀU QUAN …
BÀI TẬP GIẢM MỠ TOÀN THÂN CHƯA ĐẾN 3 PHÚT TẬP ĐÂU CŨNG ĐƯỢC MỌI LÚC MỌI NƠI
Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe – BÀI TẬP GIẢM MỠ TOÀN THÂN …
BẮP TAY THON GỌN THA HỒ DIỆN ĐỒ ĐẸP ĐI CHƠI NHỜ 5 BÀI TẬP ĐƠN GIẢN NÀY
Đôi tay chảy xệ làm bạn thiếu tự tin và mệt mỏi. Một cánh …
4 Bước giảm mỡ bụng nhanh chóng hiệu quả chỉ trong thời gian ngắn
4 Bước giảm mỡ bụng nhanh chóng hiệu quả chỉ trong thời gian ngắnGiai …
3 Dấu hiệu có thể cảnh báo sớm cơn nhồi máu cơ tim sắp xảy ra
Các bệnh về tim mạch dần trở nên phổ biến trong xã hội ngày …
Đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày là đủ
Đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày là đủĐi bộ là bài tập dễ …
Thực phẩm ổn định đường huyết cải thiện tim mạch tốt cho xương khớp
Chúng ta đều biết, lượng đường trong máu cao là nguyên nhân chính của …
Thực phẩm bổ dưỡng giúp giải nhiệt tiêu trừ bệnh tật
Hoa thiên lý đun nước uống giải nhiệt, chữa được nhiều bệnhHoa thiên lý …
Uống nước nhiều ngay sau khi ngủ dậy không phải lúc nào cũng tốt
Buổi sáng thức dậy uống một cốc nước khi bụng đói là thói quen …