Đi bộ mỗi ngày tốt cho sức khỏe như thế nào?
Đi bộ có thể mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Đây cũng là một trong những hình thức vận …
Category: Mẹo Vặt
Hội chứng ruột kích thích nguyên nhân và cách phòng trị
Hội chứng ruột kích thích là một rối loạn thường gặp, gây co thắt khiến người bệnh đau bụng, chướng bụng, đầy hơi, tiêu chảy và táo bón. Thường gặp …
12 Dấu hiệu tăng huyết áp
Bệnh tăng huyết áp được ví như ‘sát thủ thầm lặng’. Một người có thể bị huyết áp cao trong nhiều năm mà không có bất kỳ dấu hiệu và …
5 Loại thực phẩm giúp chống ung thư nhiều nơi bán rất rẻ
Khuyến cáo của Quỹ Nghiên cứu Ung thư Thế giới cho thấy: Có hơn 30 loại ung thư có liên quan đến thói quen ăn uống không lành mạnh.Ăn uống …
Lười đến mấy cũng đừng quên uống nước vào 2 thời điểm này
Gần 70% cấu tạo nên cơ thể con người đến từ nước. Vì vậy, nước quả thực rất quan trọng đối với sức khỏe, giúp duy trì và thúc đẩy …
4 Vật để đầu giường khiến bạn mất ngủ
Ngày nay, chứng mất ngủ đã trở thành một vấn đề nhức nhối ảnh hưởng đến cuộc sống của con người. Tưởng chừng chỉ là chuyện nhỏ nhưng lại có …
Người bệnh xương khớp không biết điều này dễ gặp biến chứng
Thời tiết chuyển lạnh cũng là thời điểm virus cúm phát triển và lây lan mạnh trong cộng đồng, ảnh hưởng đến sức khỏe của cả người lớn lẫn trẻ …
Đau đầu dai dẳng ngủ không ngon giấc người mệt mỏi
Trong đó, phần lớn bệnh nhân gặp các triệu chứng đau đầu, đau nửa đầu liên quan đến các bệnh lý viêm xoang hoặc viêm mũi dị ứng thời tiết.Đau …
5 Thức giúp thanh lọc cơ thể sau nhiều ngày ăn uống cỗ bàn liên miên
Sau chuỗi ngày ăn uống tiệc tùng kéo dài, gan và hệ tiêu hóa là những cơ quan cần được chăm sóc đặc biệt để thanh lọc cơ thể.Trên đây …
9 Lưu ý khi đi bộ để tối đa hóa lợi ích sức khỏe
Đi bộ với cường độ phù hợp có thể cải thiện sức mạnh và độ bền của cơ bắp, giúp thực hiện các hoạt động hàng ngày dễ dàng hơn, …
Random Posts
5 Dấu hiệu đường huyết tăng cao cần nhận biết sớm
Các triệu chứng tăng đường huyết thường phát triển chậm trong vài ngày hoặc …
5 MẸO TRỒNG RAU GIÚP LỚN NHANH NHƯ THỔI HẠN CHẾ SÂU BỆNH KHÔNG LO TỐN KÉM
5 MẸO TRỒNG RAU GIÚP LỚN NHANH NHƯ THỔI HẠN CHẾ SÂU BỆNH KHÔNG …
Loại rau củ chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và làm đẹp
Loại rau củ chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và làm …
Tại sao nhiều người trẻ bị rối loạn tiền đình?
Người bị rối loạn tiền thường xuyên cảm thấy chóng mặt, hoa mắt, phải …
Mất ngủ khó ngủ giấc ngủ không sâu làm ngay cốc nước này
Căng thẳng và lo lăng đang dần trở thành vấn đề quen thuộc mà …
Ngủ ngay sau khi ăn làm tăng nguy cơ mắc tới 5 loại bệnh
Ngủ ngay sau khi ăn làm tăng nguy cơ mắc tới 5 loại bệnhGiấc …
6 Lợi ích tuyệt vời của hạt đu đủ đối với sức khỏe không phải ai cũng biết
6 Lợi ích tuyệt vời của hạt đu đủ đối với sức khỏe không …
6 Dấu hiệu cho thấy trái tim có vấn đề
Trong cuộc sống hằng ngày, có những dấu hiệu bất thường nhưng chỉ xảy …
DẤU HIỆU biểu hiện ở người bị THIẾU VITAMIN E
Vitamin E đóng vai trò là chất chống oxy hóa, ngăn ngừa tổn thương …
40 TUỔI VẪN CÓ THỂ TRẺ NHƯ GÁI 30 NHỜ DUY TRÌ 9 THÓI QUEN ĐẶC BIỆT NÀY
40 TUỔI VẪN CÓ THỂ TRẺ NHƯ GÁI 30 NHỜ DUY TRÌ 9 THÓI …