7 Công dụng tuyệt vời của củ dền đối với sức khỏe
Củ dền không chỉ có màu đỏ đẹp mắt mà còn bổ dưỡng và chứa nhiều vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Củ dền đặc biệt giàu folate, …
Category: Mẹo Vặt
Nguyên nhân triệu chứng phổ biến của thiếu máu não và cách phòng trị
Trước đây thiếu máu lên não thường gặp hơn ở người cao tuổi, người mắc bệnh lý về tim mạch, huyết áp, nhưng hiện nay tỉ lệ người trẻ mắc …
Uống nước gừng mật ong vào buổi sáng điều gì sẽ xảy ra với cơ thể
Gừng ngâm mật ong có thể được làm bằng gừng tươi xay hoặc băm nhỏ hoặc thái lát nhưng cũng có thể sử dụng bột gừng khô.Lợi ích của gừng …
Vitamin nào tốt cho gan?
Gan là cơ quan nội tạng có khối lượng lớn nhất cơ thể, được xem như một ” cỗ máy diệu kỳ” với cấu trúc phức tạp cùng hơn 500 …
6 Loại nước uống mát gan giải độc thanh lọc cơ thể
Thải độc gan là quá trình giúp gan loại bỏ các yếu tố độc hại ra khỏi cơ thể. Gan là một trong những cơ quan lớn nhất cơ thể, …
5 Bài tập thể dục giúp cân bằng và kiểm soát huyết áp
Vận động là biện pháp hiệu quả để kiểm soát huyết áp. Tuy nhiên, những người mới bắt đầu tập luyện cần lựa chọn loại hình phù hợp.Khi tập thể …
Ngăn ngừa bệnh tật nhờ thói quen đi bộ mỗi ngày
Đi bộ không yêu cầu bất kỳ thiết bị đặc biệt nào, có thể thực hiện trong nhà hoặc ngoài trời. Đây có thể là một trong những cách tốt …
8 Loại thực phẩm cực giàu chất chống oxy hóa
Để đo khả năng chống oxy hóa của thực phẩm, người ta sử dụng chỉ số ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity), tức là khả năng hấp thụ các gốc tự …
Những thực phẩm tốt và không tốt cho gan
Gan tiếp nhận chất dinh dưỡng và hóa chất hấp thu từ hệ tiêu hóa đầu tiên, nên có nhiệm vụ như một nhà máy lọc máu trước khi thức …
7 Loại thực phẩm giúp tăng cường giải độc gan
Một số loại thực phẩm tự nhiên có tác dụng tăng cường chức năng gan, giúp giảm viêm hoặc có thể hỗ trợ khả năng thải độc cho gan, góp …
Random Posts
HÓA RA LOẠI QUẢ NÀY LẠI LÀ BIỆT DƯỢC CHỮA ĐƯỢC NHIỀU LOẠI BỆNH CỰC HIỆU QUẢ
Nghiên cứu cho thấy lá của cây trứng cá có tác dụng làm giảm …
Đi bộ vào buổi chiều tối có tốt không?
Đi bộ là một bài tập có thể cải thiện sức khỏe tim mạch …
Bài tập giảm mỡ toàn thân chân thon bụng bé cực nhanh
Bài tập này phù hợp với người có chức năng tim phổi bình thường. …
Những người nào không nên ăn cà chua
Mặc dù thường được coi là loại thực phẩm bổ dưỡng, có lợi cho …
Hết đau dạ dày nhờ thường xuyên sử dụng loại thức uống này
Bắp cải là món ăn không thể thiếu trong mâm cơm của nhiều gia …
RÁN CÁ KHÔNG ĐÚNG CÁCH TIỀM ẨN NHIỀU NGUY CƠ GÂY UNG THƯ VÀ ĐÂY LÀ CÁCH LÀM
RÁN CÁ KHÔNG ĐÚNG CÁCH TIỀM ẨN NHIỀU NGUY CƠ GÂY UNG THƯ VÀ …
AI MẮC THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ SẼ MỪNG RƠI NƯỚC MẮT KHI BIẾT ĐƯỢC ĐIỀU NÀY
Bệnh thoái hóa đốt sống cổ đang trở thành căn bệnh của “dân công …
8 Loại thức uống giúp “thân khỏe tâm an”
Theo Trường Y tế Công cộng Harvard TH Chan, uống trà rất tốt cho …
4 NỖI KHỔ LỚN NHẤT ĐỜI NGƯỜI LÀ GÌ LÀM CÁCH NÀO ĐỂ BỚT KHỔ TRONG TÂM
4 NỖI KHỔ LỚN NHẤT ĐỜI NGƯỜI LÀ GÌ LÀM CÁCH NÀO ĐỂ BỚT …
7 MÓN CANH BỔ MÁU CỰC KÌ NHÀ NÀO CŨNG NÊN BỔ SUNG VÀO THỰC ĐƠN MỖI NGÀY
7 MÓN CANH BỔ MÁU CỰC KÌ NHÀ NÀO CŨNG NÊN BỔ SUNG VÀO …