Watch Later 00:00 Thường xuyên đau lưng đau mỏi vai gáy tê bì chân tay chớ nên chủ quan Một số nghiên cứu cho thấy, trong số người bệnh đến khám với các vấn đề về cột sống thì tỉ lệ bệnh lý cột sống chiếm khoảng 30%.Trước đây, …
Watch Later 00:00 8 Điều cần lưu ý khi bị suy giãn tĩnh mạch chân Suy giãn tĩnh mạch chân có thể gây ra những biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh. Ngoài việc thực hiện theo chỉ định của bác sĩ thì …
Watch Later 00:00 5 Bài tập tăng sức đề kháng nâng cao sức khỏe tại nhà Bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh, uống đủ nước, ngủ đủ giấc thì nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng, vận động giúp thúc đẩy hoạt động của …
Watch Later 00:00 Lợi ích và tác hại của việc đi bộ chạy bộ Mọi thứ dù tốt đến đâu nếu lạm dụng quá mức đều sẽ gây ra những bất lợi, không phải cứ tập thể dục nhiều là tốt, mà chúng ta …
Watch Later 00:00 Làm động tác này mỗi ngày cơ thể nhận về 5 lợi ích sức khỏe bất ngờ Nghiên cứu của Đông y còn khẳng định, nếu bạn duy trì thói quen này có thể giúp bổ sung khí thận, đẩy lùi nhiều nguy cơ bệnh tật, từ …
Watch Later 00:00 Chế độ ăn giúp thận khỏe mạnh hơn Thận là cơ quan quan trọng của cơ thể, có chức năng lọc máu để loại bỏ độc tố, kiểm soát huyết áp và điều chỉnh các chất trong máu.Bệnh …
Watch Later 00:00 5 Tác dụng bất ngờ của trà gừng đối với sức khỏe Trà gừng có khả năng giúp giảm mức cholesterol, từ đó có thể giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.Một đánh giá năm 2022 về 26 thử nghiệm …
Watch Later 00:00 5 Việc nên làm mỗi sáng để tối ngủ ngon hơn Nhịp sinh học của cơ thể là yếu tố quan trọng nhất điều chỉnh giấc ngủ và nhiều thói quen buổi sáng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ vào …
Watch Later 00:00 Phát hiện mới về số bước đi bộ tốt nhất mỗi ngày Trong bối cảnh bệnh tim đã trở thành nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn cầu, thì những thay đổi về lối sống, bao gồm chế độ ăn …
Watch Later 00:00 8 Thói quen giúp tăng tuổi thọ thêm 20 năm Theo một nghiên cứu mới công bố hôm 24/7 tại hội nghị thường niên của Hiệp hội Dinh dưỡng Mỹ, bắt đầu những thói quen lành mạnh ở tuổi 40 …
Watch Later 03:49 4 BƯỚC BẤM HUYỆT TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE DẠ DÀY GIÚP ĂN NGON VÀ NHIỀU HƠN 4 BƯỚC BẤM HUYỆT TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE DẠ DÀY GIÚP ĂN NGON VÀ …
Watch Later 00:00 Nuốt nghẹn là biểu hiện của bệnh gì? Nuốt nghẹn bao gồm nuốt nghẹn thực quản và nuốt nghẹn vùng hầu họng.Bất …
Watch Later 05:04 7 Thay đổi kỳ diệu trên cơ thể nhờ duy trì thói quen đi bộ thường xuyên 7 Thay đổi kỳ diệu trên cơ thể nhờ duy trì thói quen đi …
Watch Later 14:40 10 Kinh nghiệm về sức khỏe quý hơn vàng của giáo sư tim mạch 10 Kinh nghiệm về sức khỏe quý hơn vàng của giáo sư tim mạch10 …
Watch Later 00:00 5 Cách giúp bộ não khỏe mạnh theo thời gian Sau tuổi 30, não mất khoảng 50.000 tế bào thần kinh mỗi ngày và …
Watch Later 00:00 6 Nguyên nhân tiềm ẩn có thể khiến tê bì tay chân Khi ngủ, nằm gối đầu lên cánh tay, đến lúc tỉnh dậy sẽ cảm …
Watch Later 00:00 Mắt nhìn thấy chớp sáng có những đốm đen hay sợi tóc bay lơ lửng Những đốm đen nhỏ di chuyển như ruồi bay qua, thỉnh thoảng có những …
Watch Later 04:19 TƯỞNG LÀ VIÊM LOÉT DẠ DÀY NÀO NGỜ XÉT NGHIỆM PHÁT HIỆN RA MẮC PHẢI UNG THƯ Nhiều người thường bỏ qua các triệu chứng như đau phần bụng dưới, , …
Watch Later 00:00 Uống cà phê có tốt không? Trong cà phê có chứa nhiều chất chống oxy hóa là những hợp chất …
Watch Later 06:47 5 BÀI TẬP GIÃN CƠ TOÀN THÂN SAU KHI TẬP GYM CHẠY BỘ Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe – 5 BÀI TẬP GIÃN CƠ TOÀN …