Watch Later 00:00 2 Loại thực phẩm gây hại cho tim nhất lại là món khoái khẩu của nhiều người Trong khi có những thực phẩm lành mạnh tốt cho tim thì có những loại khác làm tăng nguy cơ gây bệnh tim và đột quỵ.Nhiều nghiên cứu cho thấy …
Watch Later 00:00 Uống nước đúng cách như thế nào Nước rất cần thiết cho hầu hết mọi chức năng của cơ thể. Uống đủ nước giúp điều chỉnh nhiệt độ, vận chuyển chất dinh dưỡng, giữ cho khớp được …
Watch Later 00:00 Những ai không nên ăn rau cải chíp Rau cải chíp hay còn gọi là cải thìa chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất xơ, có thể tăng cường sức khỏe của xương …
Watch Later 00:00 6 Cách khắc phục tình trạng đau đầu khi thay đổi thời tiết Thời tiết chuyển mùa, thay đổi thất thường khiến nhiều người bị đau đầu, đau nửa đầu từ nhẹ đến dữ dội gây ảnh hưởng tới sức khỏe và sinh …
Watch Later 00:00 6 Biểu hiện ở người uống quá nhiều trà Uống quá nhiều trà có thể gây cản trở giấc ngủ vì sự hiện diện của caffeine trong trà có ảnh hưởng đến chu kỳ giấc ngủ. Thói quen uống …
Watch Later 00:00 Những người không nên uống hoa đu đủ đực Trong y học cổ truyền hoa đu đủ đực được xem như một vị thuốc rất tốt cho sức khỏe. Trong dân gian sử dụng hoa đu đủ đực như …
Watch Later 00:00 Thói quen nhiều người mắc phải khiến gan bị thoái hóa Theo các chuyên gia, có không ít người trẻ đến bệnh viện thăm khám vì các biểu hiện như chán ăn, mệt mỏi, cơ thể nặng nề, đi lại khó …
Watch Later 00:00 3 Thói quen làm tăng nguy cơ bị nhồi máu cơ tim Nhồi máu cơ tim trước đây được biết đến là bệnh thường gặp ở người cao tuổi. Tuy nhiên, thực tế cho thấy hiện bệnh đang trẻ hóa với số …
Watch Later 00:00 5 Loại hạt giúp ngăn ngừa tắc nghẽn động mạch nhớ nhắc nhau ăn thường xuyên Tắc nghẽn động mạch là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng xảy ra khi các động mạch cung cấp máu cho tim bị hẹp lại. Nguyên nhân thường là …
Watch Later 00:00 Những lưu ý khi uống nước chanh vào buổi sáng Vào buổi sáng sau khi thức dậy, cơ thể cần nước nhiều hơn, lý do là bởi sau khi ngủ, cơ thể bị mất nước sau một đêm ngủ dài. …
Watch Later 10:01 NHỎ DẦU VÀO RỐN VÀ CÁI KẾT BẤT NGỜ ĐÃ XẢ RA KHIẾN CẢ TRIỆU NGƯỜI LÀM THEO Theo y học cổ truyền Ấn Độ, lỗ rốn được xem nơi nắm giữ …
Watch Later 04:21 8 SIÊU THỰC PHẨM CHỐNG LÃO HÓA CẢ NAM VÀ NỮ ĐỀU NÊN CẦN 8 SIÊU THỰC PHẨM CHỐNG LÃO HÓA CẢ NAM VÀ NỮ ĐỀU NÊN CẦNLàn …
Watch Later 00:00 10 Phút mỗi ngày thúc đẩy tuần hoàn lưu thông khí huyết Để kinh mạch khí huyết lưu thông, việc làm đầu tiên là bạn phải …
Watch Later 04:55 5 ĐIỀU KHÔNG NÊN LÀM VÀO BUỔI TỐI CẢ ĐÀN ÔNG VÀ PHỤ NỮ ĐỀU NÊN BIẾT 5 ĐIỀU KHÔNG NÊN LÀM VÀO BUỔI TỐI CẢ ĐÀN ÔNG VÀ PHỤ NỮ …
Watch Later 07:05 7 Bí quyết sống khỏe trẻ lâu ai cũng nên áp dụng sớm 7 Bí quyết sống khỏe trẻ lâu ai cũng nên áp dụng sớmChúng ta …
Watch Later 00:00 Ăn trứng có làm tăng cholesterol một ngày ăn bao nhiêu trứng là an toàn Trong một quả trứng có chứa tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết …
Watch Later 00:00 Bài tập 7 động tác giảm đau lưng cực hiệu quả Đau thắt lưng là tình trạng hầu hết mọi người thường hay gặp phải, …
Watch Later 10:03 KHÔNG ĐẾN PHÒNG TẬP BẠN VẪN CÓ THỂ SỞ HỮU BẮP ĐÙI THON GỌN ĐẦY QUYẾN RŨ Việc ăn quá nhiều đồ ăn chứa carbohydrates như gạo, bánh mì… dễ tạo …
Watch Later 00:00 Bệnh từ tâm mà ra tâm trạng không tốt dễ sinh bệnh tật Một tạp chí ở Mỹ từng công bố bài nghiên cứu với tựa đề …
Watch Later 04:06 Thực hành thiền mỗi ngày 5 điều kỳ diệu này sẽ xảy ra Thực hành thiền mỗi ngày 5 điều kỳ diệu này sẽ xảy raNgày càng …