Xông hơi đúng cách “3 bước” cần lưu ý khi đi xông hơi
Mặc dù xông hơi có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể thực hiện. Khi thực hiện xông hơi không đúng cách như xông …
Category: Chữa bệnh không dùng thuốc
Tía tô có tác dụng gì?
Tía tô không chỉ là nguyên liệu dùng trong ẩm thực mà còn là loại dược liệu quý giá được sử dụng trong y học cổ truyền.Tía tô từ lâu …
Uống nước gì để giảm mỡ máu Cholesterol
Mỡ máu cao là nguy cơ gây bệnh gan nhiễm mỡ, có thể dẫn tới suy giảm chức năng gan và thậm chí là ung thư gan. Tuy không phải …
Nên đi bộ buổi sáng hay buổi tối thì tốt hơn?
Đi bộ vào những thời điểm khác nhau sẽ mang lại những lợi ích sức khỏe khác nhau. Thời điểm tốt nhất để đi bộ là bất cứ thời điểm …
3 Loại thực phẩm tốt cho người đau dạ dày
Dạ dày (hay còn gọi là bao tử) là một hệ thống liên kết rất phức tạp và tạo thành bởi những lớp cơ chắc chắn có khả năng co …
Bài tập thở cải thiện cơ sàn chậu giảm đi tiểu nhiều lần
Sàn chậu là hệ thống các cơ và mô liên kết, hỗ trợ các cơ quan vùng chậu như bàng quang, ruột và cơ quan sinh dục.Các vấn đề như …
5 Bài tập tốt cho người bệnh viêm khớp dạng thấp
Một số nghiên cứu trên thế giới cho thấy, tập thể dục thực sự giúp cải thiện hoạt động ở bệnh nhân viêm khớp dạng thấp. Bằng cách tăng cường …
Viêm khớp gối có nên đi bộ không
Một trong những nguyên nhân đáng chú ý của bệnh viêm khớp là sụn bị mòn hoặc mỏng đi. Khi mô này mòn đi, các hoạt động bình thường như …
Uống bột nghệ có tốt không?
Các nhà khoa học cho rằng tình trạng viêm mạn tính có thể dẫn đến một số bệnh như bệnh tim, ung thư, hội chứng chuyển hóa gồm cholesterol cao, …
Đậu xanh và những công dụng tuyệt vời ít người biết
Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng đậu xanh là một trong những nguồn protein thực vật tốt nhất. Trong đậu xanh có chứa nhiều axit amin thiết yếu chẳng …
Random Posts
6 Tác dụng tuyệt vời khi ăn dứa có thể bạn chưa biết
Dứa là loại trái cây được nhiều người ưu chuộng phổ biến trên khắp …
Thường xuyên bị đau lưng dưới có thể là dấu hiệu của vấn đề này
Hiện này, nhiều người phải học tập, làm việc tại nhà và hạn chế …
PHƯƠNG PHÁP TÁI TẠO SỤN ĐẦU GỐI KHÔNG CẦN DÙNG THUỐC CÀNG KHÔNG PHẢI TIÊM
PHƯƠNG PHÁP TÁI TẠO SỤN ĐẦU GỐI KHÔNG CẦN DÙNG THUỐC CÀNG KHÔNG PHẢI …
Đi bộ mỗi ngày 30 phút cơ thể nhận về 10 tác dụng không thể ngờ
Đi bộ mỗi ngày 30 phút cơ thể nhận về 10 tác dụng không …
Huyết áp cao làm thế nào để giảm cách hạ huyết áp nhanh
Thông thường, chỉ số cao huyết áp thường gặp ở nam giới trước 60 …
8 BÀI THUỐC CHỮA BỆNH CỰC HAY TỪ HẠT ĐẬU ĐEN ĐƯỢC CHUYÊN GIA ĐÔNG Y TIẾT LỘ
8 BÀI THUỐC CHỮA BỆNH CỰC HAY TỪ HẠT ĐẬU ĐEN ĐƯỢC CHUYÊN GIA …
Viêm loét đại tràng kiêng ăn gì và nên ăn gì
Bệnh viêm loét đại tràng thường gặp nhất ở những người trong đọ tuổi …
Ung thư gan có thể phòng ngừa nếu biết những điều này
Trên thực tế lâm sàng, độ tuổi khởi phát bệnh xơ gan trung bình …
Bí quyết sở hữu làn da trắng sáng tự nhiên không bắt nắng
Không nhất thiết phải bỏ ra một số tiền lớn để đầu tư vào …
Những lưu ý quan trọng trước khi ăn uống ai cũng nên biết sớm
Những chất độc từ thức ăn thực vậtDùng rau, củ, quả, và tận dụng …