7 Loại thực phẩm giúp tăng cường giải độc gan
Một số loại thực phẩm tự nhiên có tác dụng tăng cường chức năng gan, giúp giảm viêm hoặc có thể hỗ trợ khả năng thải độc cho gan, góp …
Category: Chữa bệnh không dùng thuốc
Cách đi bộ giúp phát huy tối đa lợi ích tim mạch
Đi bộ là một hình thức tập thể dục phổ biến và rất dễ để thực có lợi cho sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, việc đi dạo bình thường …
Đi bộ nhanh có tác dụng gì?
Đi bộ là một cách tốt để tăng mức độ hoạt động, khiến cho người tập ra mồ hôi và làm tăng nhịp tim. Người cao tuổi nếu biết cách …
5 Dấu hiệu nhận biết hệ miễn dịch kém
Hệ miễn dịch có vai trò rất quan trọng khi cơ thể bị tấn công bởi các tác nhân bên ngoài như vi khuẩn, virus và các vi sinh vật …
Ăn nhiều muối điều gì sẽ xảy ra với cơ thể
Theo WHO, mỗi năm có khoảng 4,1 triệu người trên thế giới tử vong do các bệnh liên quan đến ăn thừa muối. Trong đó bao gồm là các bệnh …
Loại rau bổ dưỡng cực tốt cho sức khỏe
Nghiên cứu kiểm tra 17 dưỡng chất, bao gồm hàm lượng kali, chất xơ, protein, canxi… của 41 loại rau và trái cây giàu dinh dưỡng nhất. Theo nghiên cứu …
Ăn đậu đen có tác dụng gì?
Chỉ từ một loại hạt đậu nhỏ bé người ta có thể chế biến ra đủ loại thức ăn, đồ uống dinh dưỡng hay giấm chua vừa tốt cho sức …
8 Điều cần lưu ý khi bị suy giãn tĩnh mạch chân
Suy giãn tĩnh mạch chân có thể gây ra những biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh. Ngoài việc thực hiện theo chỉ định của bác sĩ thì …
Lợi ích và tác hại của việc đi bộ chạy bộ
Mọi thứ dù tốt đến đâu nếu lạm dụng quá mức đều sẽ gây ra những bất lợi, không phải cứ tập thể dục nhiều là tốt, mà chúng ta …
Làm động tác này mỗi ngày cơ thể nhận về 5 lợi ích sức khỏe bất ngờ
Nghiên cứu của Đông y còn khẳng định, nếu bạn duy trì thói quen này có thể giúp bổ sung khí thận, đẩy lùi nhiều nguy cơ bệnh tật, từ …
Random Posts
4 Nhóm người phải cẩn thận khi ăn rau má
Không chỉ là một loại rau thông dụng rau má còn là một vị …
Những điều cần biết sau tiêm vắc xin Covid-19
Sau tiêm vắc xin, mỗi người cần tự theo dõi trong 28 ngày sau …
Càng tập thể dục thể thao càng bị đau là tại làm sao?
Tập luyện giúp giãn nở cơ là hình thức tập luyện thường thấy ở …
LOẠI QUẢ THẦN KỲ CHỮA MỘT LÚC 22 LOẠI BỆNH TỪ XƯƠNG KHỚP ĐẾN TIỂU ĐƯỜNG
LOẠI QUẢ THẦN KỲ CHỮA MỘT LÚC 22 LOẠI BỆNH TỪ XƯƠNG KHỚP ĐẾN …
BÀI TẬP THƯ GIÃN ĐẦU ÓC LẤY LẠI TINH THẦN XUA TAN MỌI CĂNG THẲNG MUỘN PHIỀN
BÀI TẬP THƯ GIÃN ĐẦU ÓC LẤY LẠI TINH THẦN XUA TAN MỌI CĂNG …
Dấu hiệu nhận biết nhanh người bị đột quỵ tai biến
Đột quỵ não bao gồm nhồi máu não và xuất huyết não, là tình …
Mướp đắng có tác dụng gì?
Mướp đắng (khổ quả) là một loại thực phẩm rất quen thuộc, có nhiều …
2 Thói quen dễ dẫn đến bệnh tiểu đường cần biết sớm để tránh
Bệnh tiểu đường là một căn bệnh phức tạp được xác định bởi nhiều …
Cách tăng cường hấp thu sắt từ thực phẩm
Tình trạng thiếu sắt phát triển khi chúng ta không nhận đủ sắt hoặc …
4 Dấu hiệu ở móng tay có thể cảnh báo sớm bệnh tiểu đường
Nhiều triệu chứng cho thấy sự mất cân bằng lượng đường trong máu nghiêm …