7 Loại rau chứa nhiều canxi
Canxi là một khoáng chất cần thiết mà cơ thể sử dụng để duy trì mạch máu, cơ, dây thần kinh khỏe mạnh và chức năng của hormone. Chúng ta …
Category: Chăm sóc con cái
Thời điểm nên và không nên ăn chuối trong ngày
Chuối là một nguồn cung cấp năng lượng tự nhiên, nhanh chóng và hiệu quả. Chất xơ trong chuối giúp cải thiện tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón.Chuối là …
6 Loại rau quả giúp tăng cường miễn dịch nhớ nhắc nhau ăn thường xuyên
Các chất dinh dưỡng trong rau quả đã được xác định là rất quan trọng đối với sự phát triển và chức năng của các tế bào miễn dịch.Hệ miễn …
Có nên tiêm phòng cúm không?
Tiêm phòng cúm là biện pháp chủ yếu để phòng bệnh và giảm các biến chứng liên quan đến cúm. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người …
Bệnh cúm khi nào cần đến bệnh viện
Cúm mùa có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm, đặc biệt ở những nhóm có nguy cơ cao như trẻ nhỏ, người già, phụ nữ mang thai và …
8 Loại trái cây tốt cho sức khỏe tăng cường sức đề kháng
Các gốc tự do là những hợp chất được hình thành khi cơ thể chúng ta chuyển hóa thức ăn thành năng lượng. Con người cũng tiếp xúc với các …
Viêm phổi mùa lạnh và cách phòng ngừa
Viêm phổi là bệnh về đường hô hấp rất phổ biến, có thể gây biến chứng nguy hiểm. Viêm phổi có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, chẳng hạn …
8 Loại thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch
Các nhà khoa học phát hiện ra rằng hệ vi sinh vật đóng vai trò quan trọng trong chức năng miễn dịch. Ruột chính là nơi hoạt động của hệ …
2 Loại thực phẩm gây hại cho tim nhất lại là món khoái khẩu của nhiều người
Trong khi có những thực phẩm lành mạnh tốt cho tim thì có những loại khác làm tăng nguy cơ gây bệnh tim và đột quỵ.Nhiều nghiên cứu cho thấy …
Uống gì để tăng cường hệ miễn dịch
Khi cơ thể bị mất nước có thể thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn và virus. Đó là lý do tại sao việc đảm bảo lượng nước tối …
Random Posts
MUỐN SỐNG LÂU SỐNG KHỎE BẠN CẦN BIẾT CHO NỘI TẠNG ĐƯỢC NGHỈ NGƠI
MUỐN SỐNG LÂU SỐNG KHỎE BẠN CẦN BIẾT CHO NỘI TẠNG ĐƯỢC NGHỈ NGƠI.Nhiều …
Bí quyết gội đầu đơn giản chữa tóc bạc sớm tại nhà giúp tóc nhanh đen lại
Bí quyết gội đầu đơn giản chữa tóc bạc sớm tại nhà giúp tóc …
Uống nước đậu bắp ngâm qua đêm có tác dụng gì?
Đậu bắp chứa nhiều chất chống oxy hóa, như quercetin và flavonoid, giúp chống …
5 Trợ thụ đắc lực giúp nâng cao sức khỏe của phổi
Phổi là một trong những bộ phận quan trọng trong cơ thể. Mỗi ngày …
Bài tập hít thở dưỡng sinh để đời giúp sống khỏe sống thọ
Bác sĩ Nguyễn Khắc Viện (1913 – 1997) là một nhà nghiên cứu xuất …
9 DẤU HIỆU CỦA CÁC LOẠI UNG THƯ NẾU CÓ NÊN ĐI KHÁM CÀNG SỚM CÀNG TỐT
9 DẤU HIỆU CỦA CÁC LOẠI UNG THƯ NẾU CÓ NÊN ĐI KHÁM CÀNG …
10 Lợi ích không ngờ mà hít thở sâu đem lại cho sức khỏe của bạn
Hít thở sâu là một việc vô cùng đơn giản, không cần cố gắng …
NHẤN VÀO ĐIỂM NÀY CHỈ TRONG 2 PHÚT SẼ MANG ĐẾN ĐIỀU KỲ DIỆU CHO CẢ CƠ THỂ
NHẤN VÀO ĐIỂM NÀY CHỈ TRONG 2 PHÚT SẼ MANG ĐẾN ĐIỀU KỲ DIỆU …
Uống CÀ PHÊ ĐEN cơ thể nhận về 6 tác dụng không ngờ
Trên đây là những điều tuyệt vời xảy ra với cơ thể bạn khi …
Tóc bạc sớm nên ăn gì để tóc đen trở lại không lo gãy rụng
Tóc bạc sớm nên ăn gì để tóc đen trở lại không lo gãy …