Thực phẩm bổ tim sáng mắt hỗ trợ giảm cân nhanh
Loại thực phẩm này có vị ngọt nhẹ, với nhiều công dụng như giảm đường huyết, hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Đặc biệt, đây là loại thực phẩm chứa …
Category: Ăn Uống
Ăn rong biển có tác dụng gì?
Rong biển là một loại tảo mọc dưới biển, sở hữu rất nhiều công dụng, có khả năng đặc biệt hấp thu được i-ốt từ đại dương. Chất này giúp …
Thực phẩm “làm sạch” mạch máu phòng bệnh tim mạch
Càng lớn tuổi, các mạch máu sẽ dần bị lão hóa tựa như ống dẫn nước dần bị “gỉ sét”, lâu ngày sẽ hình thành huyết khối. Huyết khối có …
Ăn rau ngót có tác dụng gì?
Rau ngót, còn được biết đến với nhiều tên gọi khác nhau như bồ ngót, bù ngót, hắc diện thần. Đây là loại rau có rất nhiều công dụng nhưng …
Trào ngược dạ dày có uống được vitamin C không?
Lượng vitamin C cần thiết cho mỗi người tùy thuộc vào tuổi tác, giới tính, nhu cầu dinh dưỡng, bệnh lý kèm theo… Trung bình, lượng khuyến nghị hàng ngày …
Thực phẩm “quét sạch” mỡ máu giúp bổ thận tăng cường tiêu hóa
Từ năm 1960 – 1970, các nhà khoa học đã xác định, chất bromelin có trong quả dứa sở hữu đặc tính kháng phù và kháng viêm. Các nghiên cứu …
Ăn rau mồng tơi có tác dụng gì?
Cả thân và lá rau mồng tơi đều có một màu xanh đậm, có nguồn gốc từ Nam Á. Do có khả năng thích ứng nhanh với các loại đất …
Ăn bao nhiêu đường mỗi ngày là đủ?
Nếu bạn thuộc tuýp người “ưu thích đồ ngọt”, việc cắt giảm lượng đường hàng ngày có vẻ là một mục tiêu khó thực hiện. Tuy nhiên, hầu hết các …
Có nên uống nước chanh ấm đều đặn mỗi sáng?
Như chúng ta đã biết, chanh là loại quả có vị chua, hàm lượng vitamin C đặc biệt cao. Đây là một trong những loại trái cây tốt nhất cho …
5 việc càng làm xương khớp thoái hóa càng nhanh
Các bệnh lý thoái hóa khớp thường gặp ở người lớn tuổi nhưng thời gian gần đây, bệnh có xu hướng trẻ hóa. Đây là quá trình xảy ra từ …
Random Posts
KIẾN TRÚC SƯ 36 TUỔI BỊ UNG THƯ THẬN VÌ THÓI QUEN MÀ NHIỀU NGƯỜI MẮC PHẢI
KIẾN TRÚC SƯ 36 TUỔI BỊ UNG THƯ THẬN VÌ THÓI QUEN MÀ NHIỀU …
Tập GYM coi chừng rước bệnh nếu không biết điều này
Tập GYM coi chừng rước bệnh nếu không biết điều này Theo Healthline, khi …
Viêm loét đại tràng kiêng ăn gì và nên ăn gì
Bệnh viêm loét đại tràng thường gặp nhất ở những người trong đọ tuổi …
Mất ngủ khó ngủ thường xuyên thức giấc giữa đêm không ngủ lại được
Stress, lo lắng, các vấn đề tâm lý trong cuộc sống thường ngày như …
Mạch máu khỏe mạnh tới già nhờ duy trì 10 thói quen này
Duy trì tuần hoàn máu tốt là một trong những nền tảng quan trọng …
Ngũ vị là gì ứng dụng ra sao?
Theo y học cổ truyền, mỗi loại thức ăn đều có những tính chất …
Rửa tay đúng cách tốt hơn đeo khẩu trang
Rửa tay đúng cách tốt hơn đeo khẩu trang Hiện nay, không chỉ có …
5 Lợi ích tuyệt vời của chanh dây đối với sức khỏe
Chanh dây hay chanh leo là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa như …
4 BƯỚC BẤM HUYỆT TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE DẠ DÀY GIÚP ĂN NGON VÀ NHIỀU HƠN
4 BƯỚC BẤM HUYỆT TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE DẠ DÀY GIÚP ĂN NGON VÀ …
Nhịp tim bất thường 7 dấu hiệu về nhịp tim khi cơ thể có bệnh
Nhịp tim bất thường 7 dấu hiệu về nhịp tim khi cơ thể có …