Loại rau tế bào ung thư “rất sợ” giúp bảo vệ não tốt cho tim mạch xương khớp
Nhiều nhà khoa học gọi loại rau này là “kẻ thù” của các tế bào ung thư. Loại rau này có chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh, có tác …
Category: Ăn Uống
6 Lợi ích bất ngờ khi ăn rau màu xanh đậm mỗi ngày
Theo kết quả của nhiều công trình nghiên cứu khoa học thì ăn các loại rau có màu xanh đậm là phương thức tự nhiên có thể ngăn ngừa và …
Vitamin A có tác dụng gì?
Vitamin A rất quan trọng cho quá trình nhìn, phát triển xương, sinh sản, tăng trưởng của cơ thể, điều chỉnh hoạt động của hệ miễn dịch bằng cách tạo …
Trái cây chứa nhiều chất sắt tốt cho người thiếu máu
Sắt là một chất dinh dưỡng quan trọng có tác dụng chuyển oxy đến tất cả các bộ phận trong cơ thể.Là một chất quan trọng trong quá trình tổng …
Tại sao lại phải nhắc nhau ăn trái cây mỗi ngày?
Trái cây là nguồn cung cấp các dưỡng chất không thể thiếu cho cơ thể. Loại thực phẩm này rất quan trọng trong chế độ ăn uống vì hầu hết …
Mất ngủ ở phụ nữ nguyên nhân và cách cải thiện
Mất ngủ có thể xảy ra ở mọi đối tượng và độ tuổi. Tuy nhiên, nữ giới thường có nhiều yếu tố nguy cơ hơn, khiến tình trạng mất ngủ, …
Thực phẩm “trường thọ” giúp mắt sáng tim khỏe phòng ngừa ung thư
Trong quá trình trao đổi chất, cơ thể tạo ra các phân tử gọi là gốc tự do. Gốc tự do cũng có những vai trò hữu ích, chẳng hạn …
Thức uống làm “sạch thận” hỗ trợ kiểm soát huyết áp cao
Một trong những cách để điều trị huyết áp cao hiệu quả là tiêu thụ các loại thực phẩm lành mạnh có đặc tính điều hòa lưu lượng máu và …
Thực phẩm làm đẹp da ổn định đường huyết giàu collagen và insulin
Giờ đây, tiểu đường không còn là bệnh của người già mà rất nhiều người trẻ cũng có nguy cơ mắc phải.Tỷ lệ số ca mắc bệnh tiểu đường trong …
Những thực phẩm giàu Omega-3 ăn thường xuyên khỏi cần thuốc bổ
Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, axit béo omega-3, đặc biệt là DHA, rất quan trọng cho não và võng mạc. Bổ sung đủ omega-3 có liên quan đến việc …
Random Posts
8 THÓI QUEN ĐANG TÀN PHÁ SỨC KHỎE BẠN KHÔNG THƯƠNG TIẾC – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Có những thói quen mà chúng ta thường làm vào buổi sáng là những …
Cách ăn rau cải cúc cực tốt cho sức khỏe bạn phải biết – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Ngoài là một món ăn ngon, rau cải cúc còn được biết đến như …
Khi nào chườm nóng khi nào chườm lạnh?
Nhiệt là phương pháp điều trị hiệu quả và an toàn cho hầu hết …
THẾ GIỚI ĂN MỪNG VÌ TÌM THẤY HOẠT CHẤT KHIẾN TẾ BÀO UNG THƯ PHẢI BỎ CHẠY
Theo kết quả nghiên cứu do nhóm các nhà khoa học của trường Đại …
SỐNG KHỎE VỚI UNG THƯ GIAI ĐOẠN 4 NHỜ CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG ÍT AI NGỜ ĐẾN
Phát hiện bệnh ung thư hiếm gặp ở giai đoạn 4, gan và phổi …
MẸO DƯỠNG TÓC ĐƠN GIẢN HIỆU QUẢ TỨC THÌ – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Thật vậy mái tóc là một trong những vẻ đẹp bên ngoài của người …
Tắc nghẽn mạch máu triệu chứng và cách phòng ngừa
Khi tuổi của bạn ngày càng cao, các mạch máu sẽ dần cứng lại, …
9 Loại thảo mộc giúp tóc mọc dày trở lại
Thông thường mỗi sợi tóc có thời gian sống từ 8 tháng đến 5 …
Rối loạn mỡ máu nên ăn gì?
Mỡ máu bao gồm nhiều thành phần khác nhau, trong đó quan trọng nhất …
Bài tập sau khi ngủ dậy bôi trơn các khớp phòng ngừa té ngã
Các bài tập này giúp khởi động hệ thần kinh giao cảm, đưa cơ …