Mỗi ngày 2 quả giúp giảm mỡ máu và cholesterol
Cholesterol cao được mệnh danh là kẻ thủ số một đối với sức khỏe, vì chúng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.Theo các chuyên …
Category: Ăn Uống
Ăn gì để giúp phổi khỏe mạnh?
Việc thay đổi lối sống, trong đó bao gồm chế độ dinh dưỡng giúp tăng cường chất lượng hoạt động của phổi, góp phần bảo vệ phổi trước nhiều yếu …
Bệnh tiểu đường nên ăn gì và kiêng gì?
Bệnh đái tháo đường hay tiểu đường là tình trạng rối loạn chuyển hóa insulin khiến glucose trong máu tăng cao. Căn bệnh này thường bắt gặp ở những người …
Axit uric trong máu cao nên ăn gì kiêng gì?
Sự tăng nồng độ axit uric có thể không gây triệu chứng gì, nhưng cũng có thể lắng đọng tại khớp và những mô mềm quanh khớp gây ra bệnh …
Chất béo tốt và chất béo xấu cho trí nhớ
Thực tế cho thấy, những người có tim mạch khỏe mạnh thì thường trí nhớ cũng rất tốt. Nhiều yếu tố nguy cơ tim mạch đã được chứng minh là …
Ăn mè đen có tác dụng gì?
Theo chuyên gia dinh dưỡng, Tiến sĩ Rupali Dutta tại Đại học Công nghệ Michigan: “Hạt mè đen là một nguồn năng lượng tốt do hàm lượng chất béo không …
Ăn nhiều gân heo gân bò sụn gà liệu có giúp bổ khớp?
Người xưa vẫn có câu: “Ăn Gì Bổ Nấy”. Không ít người truyền tai nhau rằng, ăn nhiều gân bò, gân heo, sụn gà… sẽ giúp bôi trơn, giảm đau …
Ăn thịt đỏ mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn?
Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng, ăn hơn một phần thịt đỏ mỗi ngày, có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch do xơ vữa động …
Ăn chuối mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn?
Chuối là một trong những loại trái cây được tiêu thụ rộng rãi nhất trên hành tinh, được trồng ở ít nhất 107 quốc gia trên thế giới.Không quá ngạc …
Uống cà phê mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn?
Một số người tin rằng, uống cà phê sẽ dẫn đến bị loãng xương và bệnh tim, điều này khiến họ lo lắng vì nghĩ rằng nó sẽ gây hại …
Random Posts
Tóc bạc nhiều nên làm gì để cải thiện
Nhiều người thấy lo lắng khi thấy mái tóc bắt đầu xuất hiện sợi …
3 Phương pháp thở làm hạ huyết áp chỉ 5 phút mỗi ngày
Nếu một người thực hành các bài tập thở trong 5 phút mỗi ngày, …
Tai biến đột quỵ ở người trẻ tuổi
Ngày nay, đột quỵ không chỉ là căn bệnh chỉ xuất hiện ở người …
Vừa ăn vừa uống nước có tốt không?
Uống nước trong lúc ăn sẽ khiến cơ thể đẩy nhiều insulin vào máu, …
Bệnh cường giáp nên và không nên ăn gì?
Hormone tuyến giáp dư thừa có liên quan mật thiết đến lượng chuyển hóa …
CÓ DẤU HIỆU NÀY ĐI KHÁM SỨC KHỎE NGAY LẬP TỨC KẺO HỐI KHÔNG KỊP
Cách kiểm tra xem có bị bệnh thận hay không: Chỉ mất 1 phút …
NHIỀU CHỊ EM PHỤ NỮ GIÀ ĐI NHANH CHÓNG CŨNG CHỈ VÌ NHỮNG THÓI QUEN NÀY
NHIỀU CHỊ EM PHỤ NỮ GIÀ ĐI NHANH CHÓNG CŨNG CHỈ VÌ NHỮNG THÓI …
Người gan kém cơ thể thường phát ra 2 chỗ ngứa 3 chỗ đen
Cơ thể bình thường có tới khoảng 100 tỷ tế bào gan đảm nhiệm …
5 Bài tập khỏe khớp gối phòng ngừa các bệnh về đầu gối
Bạn dùng đến đầu gối để ngồi, đứng, đi bộ, chạy và thực hiện …
MÙA ĐÔNG ĂN MÓN NÀY VỪA NGON LẠI CÒN TỐT HƠN CẢ UỐNG THUỐC BỔ
MÙA ĐÔNG ĂN MÓN NÀY VỪA NGON LẠI CÒN TỐT HƠN CẢ UỐNG THUỐC …