5 Cách tự nhiên chống mất ngủ
Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ như: người già yếu, lao tâm quá mức làm tâm huyết bị hao tổn, tinh thần uất kết… Điều trị mất ngủ cần …
Category: Ăn Uống
Ăn gì trước khi ngủ để có giấc ngủ ngon
Thông thường, mọi người thường tránh ăn quá muộn vào ban đêm. Tuy nhiên, một số món ăn nhẹ lành mạnh vẫn có thể ăn vào buổi tối sẽ hỗ …
Ăn nhãn có tốt không?
Nhãn là một loại trái cây có hàm lượng calo thấp, cung cấp các vitamin và khoáng chất thiết yếu, bao gồm vitamin C, vitamin A, kali, đồng và sắt. …
Uống nước chanh mật ong cơ thể nhận về 7 lợi ích sức khỏe không ngờ
Mật ong là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, đã được sử dụng rộng rãi như một loại thuốc chữa bệnh từ lâu đời, bao gồm hàng trăm …
Thực phẩm giàu đạm tốt cho người ăn chay người kiêng ăn thịt cá
Chế độ ăn chay đủ chất và phù hợp mang lại một số lợi ích cho sức khỏe tim mạch, hỗ trợ giảm cân, ổn định lượng đường trong máu. …
5 Loại trái cây tốt cho mắt người cận thị mắt nhìn kém nên ăn mỗi ngày
Để duy trì đôi mắt khỏe mạnh, ngoài việc mắt cần có một chế độ làm việc, nghỉ ngơi hợp lý thì việc bổ sung các loại thực phẩm có …
Uống nước mía có tốt không?
Nước mía là một trong những thức uống tốt nhất để giải độc và nâng cao sức khỏe tổng thể, cung cấp chất xơ và chất chống oxy hóa tốt …
Uống nước lá ổi có tốt không?
Lá non và búp ổi non là vị thuốc được sử dụng lâu đời trong dân gian với công dụng chữa được nhiều bệnh. Trong Đông y, lá ổi có …
Dấu hiệu cơ thể thiếu canxi nặng hoặc kéo dài
Hạ canxi máu là tình trạng mức canxi trong máu thấp hơn mức bình thường, gây ra các triệu chứng kích thích hệ thần kinh-cơ có thể gây ra nhiều …
Thiếu máu não nên và không nên ăn gì?
Thiếu máu não do nhiều nguyên nhân, trong đó chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng không nhỏ đến tình trạng này.Thiếu máu não tác động trực tiếp đến hệ …
Random Posts
Mỡ máu cao kiêng ăn uống gì?
Nguyên nhân chính gây ra bệnh mỡ máu cao là chế độ ăn uống …
Khô mắt mỏi mắt không còn là nỗi lo nếu biết 7 mẹo nhỏ này
Việc ngồi hàng giờ mỗi ngày trước màn hình điện tử có thể khiến …
NGƯỜI VIỆT MAY MẮN KHI THƯỜNG XUYÊN ĐƯỢC ĂN 3 LOÀI CÁ NGON BỔ RẺ CHẲNG THUA GÌ NHÂN SÂM
NGƯỜI VIỆT MAY MẮN KHI THƯỜNG XUYÊN ĐƯỢC ĂN 3 LOÀI CÁ NGON BỔ …
Có dấu hiệu này cẩn thận bệnh ung thư phổi
Ung thư phổi được xếp vào loại ung thư khó phát hiện sớm. Hầu …
4 Dấu hiệu của thiếu máu não
Do nhiều nguyên nhân khác nhau mà ngày càng có nhiều người mắc các …
Uống nước gạo lứt rang mỗi ngày điều kỳ diệu gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn
Uống nước gạo lứt rang mỗi ngày điều kỳ diệu gì sẽ xảy ra …
Nước khế chua có tác dụng gì ai không nên dùng khế chua
Nước khế chua giúp chữa nhiệt miệng lở loét, bí tiểu, ho khanTrong dân …
9 Dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khỏe mà bạn không nên bỏ qua
9 Dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khỏe mà bạn không nên bỏ …
Bí quyết sống thọ sống lâu của bác sĩ hàng đầu Nhật Bản
Bí quyết sống thọ sống lâu của bác sĩ hàng đầu Nhật BảnBác sĩ …
Cách trị bệnh ra mồ hôi tay chân hiệu quả bằng phương pháp dân gian
Cách trị bệnh ra mồ hôi tay chân hiệu quả bằng phương pháp dân …