Loại rau bổ dưỡng cực tốt cho sức khỏe
Nghiên cứu kiểm tra 17 dưỡng chất, bao gồm hàm lượng kali, chất xơ, protein, canxi… của 41 loại rau và trái cây giàu dinh dưỡng nhất. Theo nghiên cứu …
Category: Ăn Uống
Ăn đậu đen có tác dụng gì?
Chỉ từ một loại hạt đậu nhỏ bé người ta có thể chế biến ra đủ loại thức ăn, đồ uống dinh dưỡng hay giấm chua vừa tốt cho sức …
Thực phẩm giúp làm chậm lão hóa giảm nguy cơ ung thư
Các gốc tự do làm tổn thương các tế bào khỏe mạnh, nó ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình lão hóa của cơ thể và được cho là có …
Viêm đại tràng có nguy hiểm không?
Đại tràng là bộ phận quan trọng trong hệ thống đường ruột chứa các chất cặn bã từ quá trình tiêu hóa thức ăn sau đó thải ra ngoài. Viêm …
8 Điều cần lưu ý khi bị suy giãn tĩnh mạch chân
Suy giãn tĩnh mạch chân có thể gây ra những biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh. Ngoài việc thực hiện theo chỉ định của bác sĩ thì …
Chế độ ăn giúp thận khỏe mạnh hơn
Thận là cơ quan quan trọng của cơ thể, có chức năng lọc máu để loại bỏ độc tố, kiểm soát huyết áp và điều chỉnh các chất trong máu.Bệnh …
5 Tác dụng bất ngờ của trà gừng đối với sức khỏe
Trà gừng có khả năng giúp giảm mức cholesterol, từ đó có thể giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.Một đánh giá năm 2022 về 26 thử nghiệm …
5 Việc nên làm mỗi sáng để tối ngủ ngon hơn
Nhịp sinh học của cơ thể là yếu tố quan trọng nhất điều chỉnh giấc ngủ và nhiều thói quen buổi sáng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ vào …
8 Thói quen giúp tăng tuổi thọ thêm 20 năm
Theo một nghiên cứu mới công bố hôm 24/7 tại hội nghị thường niên của Hiệp hội Dinh dưỡng Mỹ, bắt đầu những thói quen lành mạnh ở tuổi 40 …
Có nên uống vitamin tổng hợp mỗi ngày
Vitamin tổng hợp là một loại thực phẩm bổ sung có sự kết hợp của vitamin và khoáng chất, đôi khi với số lượng gần với lượng khuyến nghị hàng …
Random Posts
6 Món càng ăn càng trẻ da dẻ hồng hào
Theo các chuyên gia y tế, chế độ ăn nhiều bột mì trắng, đường …
CHUYÊN GIA ĐẦU NGÀNH CHIA SẺ BÍ QUYẾT SỐNG KHỎE AI BỎ QUA SẼ HỐI CẢ ĐỜI
Những thói quen chỉ gói gọn trong 3 phút dưới đây sẽ đem lại …
Từng bước tiến gần hơn tới thuốc điều trị Covid-19
Các phương thức điều trị đang được gấp rút nghiên cứu thử nghiệm Viện …
10 Loại thực phẩm dễ có nguy cơ gây ngộ độc
Ngộ độc thực phẩm gây tổn thương đường tiêu hoá với các triệu chứng …
Đầy hơi chướng bụng khó tiêu phải làm sao?
Chướng bụng đầy hơi thường gây ra cảm giác khó chịu, ảnh hưởng đến …
“Kho thuốc bổ” sẵn có trong vườn nhà được Đông Y ca ngợi hết lời
Với tính mát, hương vị thơm ngon, canh cua nấu rau đay là món …
Tắc nghẽn mạch máu triệu chứng và cách phòng ngừa
Khi tuổi của bạn ngày càng cao, các mạch máu sẽ dần cứng lại, …
Cách chữa trị hoa mắt chóng mặt hết nhanh sau 5 phút tại nhà
Cách chữa trị hoa mắt chóng mặt hết nhanh sau 5 phút tại nhàNhiều …
6 LOẠI THỰC UỐNG LÀM TAN SỎI THẬN SỎI TIẾT NIỆU HÀNG NGÀY LẠI CÒN MÁT NGƯỜI
6 LOẠI THỰC UỐNG LÀM TAN SỎI THẬN SỎI TIẾT NIỆU HÀNG NGÀY LẠI …
3 Thời điểm vàng trong ngày để dưỡng sinh chăm sóc sức khỏe
3 Thời điểm vàng trong ngày để dưỡng sinh chăm sóc sức khỏeCó 3 …