6 Lợi ích bất ngờ khi ăn rau màu xanh đậm mỗi ngày
Theo kết quả của nhiều công trình nghiên cứu khoa học thì ăn các loại rau có màu xanh đậm là phương thức tự nhiên có thể ngăn ngừa và …
Category: Chăm sóc sắc đẹp
Vitamin A có tác dụng gì?
Vitamin A rất quan trọng cho quá trình nhìn, phát triển xương, sinh sản, tăng trưởng của cơ thể, điều chỉnh hoạt động của hệ miễn dịch bằng cách tạo …
Mất ngủ ở phụ nữ nguyên nhân và cách cải thiện
Mất ngủ có thể xảy ra ở mọi đối tượng và độ tuổi. Tuy nhiên, nữ giới thường có nhiều yếu tố nguy cơ hơn, khiến tình trạng mất ngủ, …
Thực phẩm “trường thọ” giúp mắt sáng tim khỏe phòng ngừa ung thư
Trong quá trình trao đổi chất, cơ thể tạo ra các phân tử gọi là gốc tự do. Gốc tự do cũng có những vai trò hữu ích, chẳng hạn …
Thức uống làm “sạch thận” hỗ trợ kiểm soát huyết áp cao
Một trong những cách để điều trị huyết áp cao hiệu quả là tiêu thụ các loại thực phẩm lành mạnh có đặc tính điều hòa lưu lượng máu và …
Thực phẩm làm đẹp da ổn định đường huyết giàu collagen và insulin
Giờ đây, tiểu đường không còn là bệnh của người già mà rất nhiều người trẻ cũng có nguy cơ mắc phải.Tỷ lệ số ca mắc bệnh tiểu đường trong …
Đạp xe đạp có tác dụng gì?
Đạp xe là một trong những hoạt động thể chất tốt để cải thiện lối sống và tránh xa hầu hết các vấn đề sức khỏe.Các bệnh về tim mạch …
Ăn vài hạt kỷ tử mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể
Trong những bài thuốc về Y học cổ truyền, kỷ tử nổi tiếng là một trong những loại dược liệu quý với nhiều lợi ích cho sức khoẻ, thường gặp …
Thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa cực giàu chất xơ
Bổ sung chất xơ trong thực đơn hàng ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, chất xơ hòa tan giúp tăng lợi khuẩn trong đường ruột, …
6 Loại thực phẩm “càng ăn càng trẻ” tốt cho sức khỏe phụ nữ
Nội tiết tố nữ estrogen giúp thân hình trở nên mềm mại, eo thon, ngực nở, da dẻ mịn màng và tươi sáng. Sau tuổi 35, buồng trứng bắt đầu …
Random Posts
Người uống đủ nước mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Cơ thể con người có đến hơn 70% được cấu thành từ nước. Do …
Thời điểm trong ngày dễ bị đột quỵ nhất ai cũng nên biết sớm
Biết được khoảng thời gian nào dễ bị đột quỵ nhất, có thể giúp …
MỠ BỤNG DÀY TỚI ĐÂU CŨNG TAN BIẾN HẾT SAU 9 ĐỘNG TÁC NÀY
MỠ BỤNG DÀY TỚI ĐÂU CŨNG TAN BIẾN HẾT SAU 9 ĐỘNG TÁC NÀYCác …
Tiêu mỡ bụng làm đẹp da trẻ hóa mạch máu chỉ với một ly nước
Đây là một trong những thức uống được người Ấn Độ vô cùng ưa …
Sa sút trí tuệ căn bệnh lấy đi những điều quý giá nhất
Sa sút trí tuệ là căn bệnh lấy đi những ký ức quý giá …
5 ĐỘNG TÁC YOGA TRẺ HÓA KHUÔN MẶT CHỐNG LÃO HÓA DA NGAY TẠI NHÀ
5 ĐỘNG TÁC YOGA TRẺ HÓA KHUÔN MẶT CHỐNG LÃO HÓA DA NGAY TẠI …
BÀI THUỐC CHỮA CAO HUYẾT ÁP MỠ MÁU SỎI THẬN ĐƯỢC CẢ TRIỆU NGƯỜI LÀM THEO
Bị huyết áp cao, mỡ máu, người mệt mỏi cách tốt nhất là bạn …
Cách rã đông thực phẩm vừa nhanh vừa an toàn lại không mất chất dinh dưỡng
Cách rã đông thực phẩm vừa nhanh vừa an toàn lại không mất chất …
Những cách hạ huyết áp đơn giản hiệu quả an toàn mà không cần dùng thuốc
Những cách hạ huyết áp đơn giản hiệu quả an toàn mà không cần …
TẮM DƯỠNG SINH 4 NƠI RỬA CÀNG KỸ HƯỞNG THỌ CÀNG LÂU NHIỀU NGƯỜI KHÔNG BIẾT
TẮM DƯỠNG SINH 4 NƠI RỬA CÀNG KỸ HƯỞNG THỌ CÀNG LÂU NHIỀU NGƯỜI …