Những năm gần đây, số ca bị đột quỵ hay tai biến mạch máu não liên tiếp gia tăng. Đột quỵ không còn là căn bệnh của người lớn tuổi mà ngay cả ở những người trẻ tuổi cũng có nguy cơ mắc phải.
Để phòng ngừa Đột quỵ, ngoài duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, luyện tập thể dục thể thao điều độ thì chúng ta cũng có thể thực hành một vài động tác đơn giản ngay tại nhà trên đây, giúp phòng ngừa và giảm nguy cơ đột quỵ vô cùng hiệu quả.
***
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.
Trân trọng cảm ơn quý vị đã dành thời gian ghé thăm kênh Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
